•
Bicykel
directions_bikeEvening Ride
trending_up
Vzdialenosť
40,0 km
schedule
Čas
01:18:48
landscape
Nastúpané
433 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,5 km/h | 66,2 km/h |
| Výkon | 232 W | 802 W |
| Kadencia | 93 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 195 bpm |
| Energetický výdaj | 1 209 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
7,9 km
schedule
01:35:50
landscape
134 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
15,6 km
schedule
01:26:05
landscape
406 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
14,5 km
schedule
01:06:30
landscape
260 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
L'Alpe de Kupele
L'Alpe de Kupele
open_in_new
0,70 km 2.9 %
|
01:40
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 254 W | 149 bpm |
00:42
60,3 km/h
|
||||
|
Opatovce-most - Koš-kostol
Opatovce-most - Koš-kostol
open_in_new
4,16 km 1 %
|
07:48
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 272 W | 157 bpm |
06:24
39,0 km/h
|
||||
|
Opatovce - Koš
Opatovce - Koš
open_in_new
2,11 km 0 %
|
03:54
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 211 W | 144 bpm |
02:36
48,7 km/h
|
||||
|
Opatovce - Handlovka
Opatovce - Handlovka
open_in_new
0,84 km -0.2 %
|
01:21
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 240 W | 144 bpm |
00:55
55,0 km/h
|
||||
|
Koš - Sebedražie
Koš - Sebedražie
open_in_new
3,46 km 2.3 %
|
07:09
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 318 W | 174 bpm |
06:54
30,1 km/h
|
||||
|
Koš - Cígeľ "full"
Koš - Cígeľ "full"
open_in_new
6,40 km 3.1 %
|
14:21
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 337 W | 179 bpm |
14:21
26,8 km/h
|
||||
|
do Koša - novým asfaltom
do Koša - novým asfaltom
open_in_new
1,20 km 1.6 %
|
02:07
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 364 W | 172 bpm |
01:47
40,4 km/h
|
||||
|
Cigeľ climb
Cigeľ climb
open_in_new
3,09 km 3.8 %
|
07:18
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 346 W | 183 bpm |
07:18
25,4 km/h
|
||||
|
Sebedražie - Cígeľ
Sebedražie - Cígeľ
open_in_new
1,05 km 3.8 %
|
02:33
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 330 W | 183 bpm |
02:33
24,8 km/h
|
||||
|
Cígeľ-hore dedinou
Cígeľ-hore dedinou
open_in_new
1,18 km 5.1 %
|
03:05
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 380 W | 187 bpm |
02:59
23,7 km/h
|
||||
|
Cigeľ - Koš - Novácka
Cigeľ - Koš - Novácka
open_in_new
6,63 km -3.4 %
|
08:27
47,1 km/h
|
47,1 km/h | 234 W | 166 bpm |
07:20
54,2 km/h
|
||||
|
Cigeľ-OU - Sebedražie-kostol
Cigeľ-OU - Sebedražie-kostol
open_in_new
3,07 km -4.4 %
|
03:26
53,6 km/h
|
53,6 km/h | 287 W | 172 bpm |
03:08
58,7 km/h
|
||||
|
Hrkotacka
Hrkotacka
open_in_new
1,28 km -1.8 %
|
01:49
42,3 km/h
|
42,3 km/h | 217 W | 165 bpm |
01:22
56,2 km/h
|
||||
|
Sprint do Opatoviec
Sprint do Opatoviec
open_in_new
0,61 km 0.4 %
|
01:14
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 235 W | 151 bpm |
00:30
73,3 km/h
|
||||
|
stupanie cez Opatovce
stupanie cez Opatovce
open_in_new
1,30 km 1.7 %
|
03:34
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 207 W | 145 bpm |
01:42
45,9 km/h
|
||||
|
Nemocničná
Nemocničná
open_in_new
0,66 km 2.3 %
|
01:37
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 205 W | 145 bpm |
01:00
39,6 km/h
|
||||
|
Bojnice - Kanianka
Bojnice - Kanianka
open_in_new
3,73 km 2.1 %
|
09:55
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 261 W | 154 bpm |
07:07
31,4 km/h
|
||||
|
Dubnická
Dubnická
open_in_new
0,52 km 0 %
|
00:38
48,8 km/h
|
48,8 km/h | 401 W | 183 bpm |
00:36
51,6 km/h
|
||||
|
Stúpanie Kanianka
Stúpanie Kanianka
open_in_new
1,68 km 4.1 %
|
06:01
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 227 W | 145 bpm |
02:56
34,4 km/h
|
||||
|
Kanianka hore
Kanianka hore
open_in_new
1,52 km 3.4 %
|
04:17
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 309 W | 156 bpm |
03:17
27,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre