favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeRk a okolie: víkendová vykrúcačka 🚴‍♀️ 🌦 🌬

Najprv práca, potom zábava. Ranné rozhýbanie tela a zregenerovanie duše po šichte. Počiatočná "romantika v daždi" sa postupne menila na krásne slnečné ráno. Dnešný vietor bol pri 9°C pocitovo oveľa teplejší, ako ten včerajší pri 16°C. 🤔 Chcel som si nadeliť kratšiu hodinovú a po včerajšku oddychovú točku, no tradične mi nedalo a zaradil som niekoľko rýchlejších švihov, aby sa mi toľko nedriemalo. Nakoniec sa to celé natiahlo na dvojnásobok, s čím som nerátal a trpel poriadnym hladom s nedostatkom cukru. Zvyčajne sa v batôžku nájde nejaká "prvá pomoc" vo forme cukríka alebo hroznového cukru, dnes som v tajných úkrytoch lovil márne. 🤪 Nohy preto trpeli viac ako zvyčajne. Ku koncu výjazdu som neplánovane zabočil do Jánovej doliny. Nedávno mi synátor (10r.) povedal, či by sme sa mohli previezť po cyklochodníku, potom vyšľapať hore Jánovou dolinou a popri Gejdáku sa vrátiť domov. Citujem: "Veď to nie je moc ťažké, a ten kopček v Jánovej doline nie je moc strmý, to vyjdem!". Buď je ten môj chlapec rovnako trafený do hlavy ako ja, alebo si pomýlil spomenutú dolinu s nejakou inou v okolí. Tak som sa rozhodol vyskúšať ten nie moc strmý kopec aj na tomto bajku. Ide to, len treba trošku zabrať. 🤣

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
40,4 km
schedule Čas
01:52:48
landscape Nastúpané
506 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,5 km/h 49,2 km/h
Výkon 176 W -
Tepová frekvencia 129 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 947 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: Kellys Soot 30 (2022)

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,1 km
schedule 01:02:53
landscape 47 m
thumb_up0thumb_down

directions_walk RK: dôchodcovská párty 🍻 😃

trending_up 4,4 km
schedule 00:46:05
landscape 33 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Smrekovica: ponuka, ktorá sa neodmieta 😉 🚴‍♀️ ⛰ 👌

trending_up 39,5 km
schedule 03:28:12
landscape 1 261 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
11 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up