home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MichalJ • 7. marca 2023 o 15:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climber's Gambit in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,4 km
schedule Čas
01:34:16
landscape Nastúpané
723 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,4 km/h 62,0 km/h
Výkon 140 W 306 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 755 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ • 8. mája 2025 o 15:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,7 km
schedule 01:23:56
landscape 88 m
MichalJ • 7. mája 2025 o 16:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 23,0 km
schedule 00:54:21
landscape 69 m
MichalJ • 6. mája 2025 o 9:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climber's Gambit Climber's Gambit open_in_new
27,70 km  1.3 %
 01:19:00
21,0 km/h
21,0 km/h 148 W 146 bpm 51:31
32,3 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:22
27,3 km/h
27,3 km/h 116 W 119 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:19
35,3 km/h
35,3 km/h 128 W 120 bpm 00:02
335,7 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 21:57
24,1 km/h
24,1 km/h 122 W 133 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 04:01
13,6 km/h
13,6 km/h 145 W 138 bpm 01:16
43,1 km/h
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 29:00
12,8 km/h
12,8 km/h 197 W 172 bpm 16:57
21,9 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:26
13,0 km/h
13,0 km/h 184 W 157 bpm 02:44
25,9 km/h
Epic KOM Forward Descent Epic KOM Forward Descent open_in_new
9,43 km  -3.9 %
 13:11
42,9 km/h
42,9 km/h 102 W 154 bpm 10:16
55,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up