home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Diegodiego2 • 18. mája 2023 o 16:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Kontrola 90min

Celkom popadalo na cestu

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,7 km
schedule Čas
01:30:04
landscape Nastúpané
554 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 29,0 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 1 073 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 • Včera o 18:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 34,1 km
schedule 01:15:53
landscape 268 m
Diegodiego2 • Dnes o 6:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Zone 2 ✅

trending_up 10,1 km
schedule 00:46:58
landscape 21 m
Diegodiego2 • 17. júna 2025 o 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z práce

trending_up 12,0 km
schedule 00:32:37
landscape 150 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RUN Kruhac > Kaplnka (po schodoch) RUN Kruhac > Kaplnka (po schodoch) open_in_new
1,00 km  2.6 %
 05:08
11,7 km/h
11,7 km/h - 142 bpm 04:00
15,1 km/h
Pod záhradami Pod záhradami open_in_new
0,63 km  1.4 %
 03:11
11,8 km/h
11,8 km/h - 141 bpm 02:21
16,0 km/h
Ku Malým schodom Ku Malým schodom open_in_new
0,21 km  6.7 %
 01:02
12,1 km/h
12,1 km/h - 146 bpm 00:41
18,3 km/h
RUN Brižitská stúpanie od DHZ RUN Brižitská stúpanie od DHZ open_in_new
0,56 km  5 %
 03:00
11,2 km/h
11,2 km/h - 149 bpm 02:11
15,3 km/h
x - x x - x open_in_new
1,32 km  4.3 %
 10:45
7,4 km/h
7,4 km/h - 153 bpm 06:07
13,0 km/h
Kobyla - severny obchvat - zapadny smer Kobyla - severny obchvat - zapadny smer open_in_new
2,81 km  2.4 %
 18:09
9,3 km/h
9,3 km/h - 156 bpm 11:52
14,2 km/h
Zbeh po žltej na hadiu cestu Zbeh po žltej na hadiu cestu open_in_new
1,72 km  -5.1 %
 08:17
12,5 km/h
12,5 km/h - 164 bpm 06:30
15,9 km/h
Hadia hore po odbočku Hadia hore po odbočku open_in_new
1,29 km  12.4 %
 09:38
8,1 km/h
8,1 km/h - 167 bpm 09:26
8,2 km/h
Naj výbeh Ríbezláku: Hadia=>Kobyla Naj výbeh Ríbezláku: Hadia=>Kobyla open_in_new
1,96 km  14.6 %
 16:45
7,0 km/h
7,0 km/h - 166 bpm 16:12
7,2 km/h
Strmý les pod Kobylou po rázcestie Strmý les pod Kobylou po rázcestie open_in_new
0,37 km  15.4 %
 03:25
6,5 km/h
6,5 km/h - 162 bpm 02:51
7,8 km/h
Čiarkovaný výbeh Čiarkovaný výbeh open_in_new
0,67 km  17.1 %
 07:05
5,6 km/h
5,6 km/h - 164 bpm 05:43
7,0 km/h
Zbeh z DK 1 - DK - Jadranska Zbeh z DK 1 - DK - Jadranska open_in_new
2,82 km  -8 %
 13:42
12,4 km/h
12,4 km/h - 167 bpm 13:42
12,4 km/h
Zbeh zo strmého lesa na žltú Zbeh zo strmého lesa na žltú open_in_new
1,34 km  -6.7 %
 06:39
12,1 km/h
12,1 km/h - 169 bpm 06:04
13,3 km/h
Zbeh DH križovatka > štadión (po žltej) Zbeh DH križovatka > štadión (po žltej) open_in_new
0,79 km  -7.6 %
 03:29
13,6 km/h
13,6 km/h - 165 bpm 02:31
18,8 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up