home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
zezko • 18. mája 2023 o 14:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The Pretzel in Watopia

Tak som si zopakoval Pretzel a dufal ze mi zwift opat nepadne. Nepadol.

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
73,2 km
schedule Čas
02:46:10
landscape Nastúpané
1 363 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,4 km/h 87,1 km/h
Výkon 171 W 550 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 632 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

zezko • Včera o 16:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Monte Bondone | Italy

trending_up 19,1 km
schedule 01:37:48
landscape 1 446 m
zezko • 1. mája 2025 o 13:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Budča - Močiar - Trnavá Hora

trending_up 84,9 km
schedule 03:30:59
landscape 947 m
zezko • 29. apríla 2025 o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Veľká Lúka - Čerín - Poniky

trending_up 50,5 km
schedule 01:46:10
landscape 604 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Pretzel The Pretzel open_in_new
72,19 km  0 %
 02:44:21
26,4 km/h
26,4 km/h 172 W 142 bpm 02:04:40
34,7 km/h
The Pretzel Route Forward - 1st Half The Pretzel Route Forward - 1st Half open_in_new
30,66 km  0 %
 01:11:57
25,6 km/h
25,6 km/h 184 W 143 bpm 54:47
33,6 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 30:35
18,5 km/h
18,5 km/h 203 W 147 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 06:25
17,8 km/h
17,8 km/h 209 W 142 bpm 04:08
27,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 09:45
6,8 km/h
6,8 km/h 182 W 147 bpm 04:43
13,9 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:55
25,3 km/h
25,3 km/h 192 W 146 bpm 03:22
44,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:59
30,8 km/h
30,8 km/h 156 W 137 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:16
42,0 km/h
42,0 km/h 174 W 137 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:36
15,0 km/h
15,0 km/h 196 W 145 bpm 01:13
44,4 km/h
Epic KOM Reverse Epic KOM Reverse open_in_new
6,20 km  5.9 %
 30:07
12,4 km/h
12,4 km/h 178 W 145 bpm 16:57
21,9 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:19
13,3 km/h
13,3 km/h 177 W 142 bpm 02:44
25,9 km/h
Epic KOM Forward Descent Epic KOM Forward Descent open_in_new
9,43 km  -3.9 %
 12:41
44,6 km/h
44,6 km/h 139 W 141 bpm 10:16
55,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:39
32,6 km/h
32,6 km/h 158 W 141 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:15
28,1 km/h
28,1 km/h 144 W 142 bpm 01:56
47,3 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up