home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Pitrs • 23. mája 2023 o 18:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - High intensity recovery

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,4 km
schedule Čas
01:23:54
landscape Nastúpané
951 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 92,9 km/h
Výkon 279 W 445 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 335 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pitrs • Včera o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rozjazd

trending_up 9,4 km
schedule 00:27:02
landscape 214 m
Pitrs • Včera o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Rajnochovicka 50

trending_up 45,9 km
schedule 01:48:51
landscape 1 198 m
Pitrs • Včera o 14:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vyjazdiť

trending_up 5,6 km
schedule 00:20:40
landscape 64 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 17:17
30,6 km/h
30,6 km/h 205 W 136 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:06
17,6 km/h
17,6 km/h 205 W 138 bpm 01:16
43,1 km/h
Muir and the Mountain (Zwift Insider verified) Muir and the Mountain (Zwift Insider verified) open_in_new
33,90 km  0 %
 01:04:33
31,5 km/h
31,5 km/h 298 W 154 bpm 01:04:33
31,5 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 26:06
21,6 km/h
21,6 km/h 279 W 150 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 04:22
26,1 km/h
26,1 km/h 376 W 167 bpm 04:08
27,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 05:29
12,0 km/h
12,0 km/h 369 W 165 bpm 04:43
13,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up