•
Beh
directions_runBeh - BEH KALVÁRIOU Považská Bystrica
8. v kategórii a 26. celkové ... HRM-PRO plus som zabudol doma tep ❤️ z ruky 🤦
trending_up
Vzdialenosť
7,8 km
schedule
Čas
00:35:35
landscape
Nastúpané
243 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,1 km/h | 23,1 km/h |
| Výkon | 443 W | 692 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 177 bpm | 197 bpm |
| Energetický výdaj | 630 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run tréning pozrieť na WINGS FOR LIFE WORLDRUN Duchonka
trending_up
15,7 km
schedule
01:28:46
landscape
216 m
•
directions_bike výškové tréning s Ľubošom M...stretko Lenka a Milan M .
trending_up
79,7 km
schedule
04:23:59
landscape
1 842 m
•
directions_bike výškové piaáano tréning castou späť pozrieť bežcov Prašice
trending_up
100,4 km
schedule
06:06:24
landscape
2 499 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Moyzesova 844/43 Climb
Moyzesova 844/43 Climb
open_in_new
0,95 km 11.8 %
|
05:11
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 535 W | 185 bpm |
05:11
11,0 km/h
|
||||
|
Kalvária zbeh 1
Kalvária zbeh 1
open_in_new
0,78 km -7.5 %
|
02:57
16,0 km/h
|
16,0 km/h | 350 W | 170 bpm |
02:39
17,8 km/h
|
||||
|
Zbeh ku Kalvárii 2
Zbeh ku Kalvárii 2
open_in_new
0,96 km -3.8 %
|
04:05
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 418 W | 174 bpm |
04:05
14,0 km/h
|
||||
|
kalvária serpentíny
kalvária serpentíny
open_in_new
0,30 km 12.8 %
|
02:01
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 480 W | 182 bpm |
02:01
8,8 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre