•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
63,8 km
schedule
Čas
02:21:24
landscape
Nastúpané
712 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,1 km/h | 70,0 km/h |
| Výkon | 158 W | - |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 1 545 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
11,1 km
schedule
01:02:02
landscape
37 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
0,7 km
schedule
00:10:22
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
70,5 km
schedule
02:27:06
landscape
606 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Skalité - Križovatka Vreščovka
Skalité - Križovatka Vreščovka
open_in_new
2,92 km 2.1 %
|
07:06
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 214 W | 143 bpm |
06:59
25,1 km/h
|
||||
|
sedlo Vreščovka 5% Climb
sedlo Vreščovka 5% Climb
open_in_new
3,21 km 4.5 %
|
13:38
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 215 W | 147 bpm |
09:51
19,6 km/h
|
||||
|
Vreščovka -> Granica
Vreščovka -> Granica
open_in_new
1,40 km 6.5 %
|
05:28
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 279 W | 157 bpm |
05:12
16,1 km/h
|
||||
|
PŁoszczyna DH
PŁoszczyna DH
open_in_new
5,20 km -3.4 %
|
08:38
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 86 W | 129 bpm |
06:45
46,2 km/h
|
||||
|
Granica - mostek (w dół)
Granica - mostek (w dół)
open_in_new
0,35 km -4.1 %
|
00:53
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 13 W | 152 bpm |
00:33
38,0 km/h
|
||||
|
Przez Sól Kiczore
Przez Sól Kiczore
open_in_new
4,61 km 1.4 %
|
10:03
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 204 W | 145 bpm |
09:31
29,1 km/h
|
||||
|
Zwardoń TT
Zwardoń TT
open_in_new
2,92 km 1.7 %
|
07:49
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 201 W | 142 bpm |
07:49
22,4 km/h
|
||||
|
Podjazd na Myto
Podjazd na Myto
open_in_new
3,41 km 2.8 %
|
09:43
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 210 W | 146 bpm |
09:25
21,7 km/h
|
||||
|
Zwardoń-Skalite DH
Zwardoń-Skalite DH
open_in_new
1,19 km -7 %
|
01:21
53,1 km/h
|
53,1 km/h | 46 W | 117 bpm |
01:07
64,2 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre