•
Beh
directions_runBeh - RUN - Ponad Klacno
Back on track, fajne sa beha ked nic neboli, ale zniceny som ako po maratone 🥵
trending_up
Vzdialenosť
6,0 km
schedule
Čas
00:38:51
landscape
Nastúpané
237 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,2 km/h | 22,9 km/h |
| Výkon | 299 W | 556 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 439 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike MTB - Chabzdova trail
trending_up
22,9 km
schedule
01:59:43
landscape
955 m
•
directions_bike MTB - Vlkolinec-Prislopec-Jazierce-Vlkolinec
trending_up
33,9 km
schedule
02:35:49
landscape
1 151 m
•
rowing WeightTraining - GYM - Stavba
trending_up
0,0 km
schedule
02:48:17
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Small climb
Small climb
open_in_new
0,56 km 4.9 %
|
03:30
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 340 W | 133 bpm |
03:25
9,8 km/h
|
||||
|
Giant‘s chair
Giant‘s chair
open_in_new
1,27 km 5.7 %
|
08:10
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 347 W | 142 bpm |
08:10
9,3 km/h
|
||||
|
Palantír
Palantír
open_in_new
0,76 km -4.2 %
|
04:24
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 203 W | 124 bpm |
03:36
12,7 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre