•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
Po troch rokoch stovec.
trending_up
Vzdialenosť
102 km
schedule
Čas
04:00:34
landscape
Nastúpané
1 417 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,5 km/h | 77,1 km/h |
| Výkon | 151 W | - |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 2 189 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Merida Scultura 100
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
101,2 km
schedule
03:34:57
landscape
945 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
91,2 km
schedule
03:13:29
landscape
428 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
48,5 km
schedule
01:48:05
landscape
397 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Via Cadca
Via Cadca
open_in_new
0,35 km 3.7 %
|
01:02
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 211 W | 135 bpm |
00:41
30,5 km/h
|
||||
|
Via doleee
Via doleee
open_in_new
1,05 km -2.4 %
|
01:51
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 40 W | 135 bpm |
01:21
46,7 km/h
|
||||
|
Horelica Sprint (smer ZA)
Horelica Sprint (smer ZA)
open_in_new
3,26 km -0.2 %
|
05:54
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 148 W | 136 bpm |
04:29
43,7 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa ku lavicke
Cyklotrasa ku lavicke
open_in_new
1,40 km 1.4 %
|
03:37
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 134 W | 129 bpm |
03:05
27,2 km/h
|
||||
|
Oščadnica cyklotrasa
Oščadnica cyklotrasa
open_in_new
3,29 km 1.3 %
|
08:20
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 145 W | 134 bpm |
07:14
27,3 km/h
|
||||
|
cyklotrasa centrom Oščadnice
cyklotrasa centrom Oščadnice
open_in_new
2,21 km 1.7 %
|
05:49
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 155 W | 135 bpm |
05:42
23,2 km/h
|
||||
|
Oščadnica biely kriz - rovne
Oščadnica biely kriz - rovne
open_in_new
1,46 km 2.7 %
|
04:08
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 185 W | 147 bpm |
03:20
26,3 km/h
|
||||
|
Mur du Huy
Mur du Huy
open_in_new
3,07 km 5.9 %
|
12:55
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 232 W | 165 bpm |
09:45
18,9 km/h
|
||||
|
Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km)
Oščadnica - Švancarovci climb (last 1,5km)
open_in_new
1,58 km 8.7 %
|
07:44
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 267 W | 174 bpm |
06:00
15,8 km/h
|
||||
|
Last 600m
Last 600m
open_in_new
0,60 km 9.8 %
|
03:20
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 263 W | 181 bpm |
02:20
15,4 km/h
|
||||
|
sedlo Vreščovka 5% Climb
sedlo Vreščovka 5% Climb
open_in_new
3,21 km 4.5 %
|
11:22
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 207 W | 157 bpm |
09:51
19,6 km/h
|
||||
|
Vreščovka -> Granica
Vreščovka -> Granica
open_in_new
1,40 km 6.5 %
|
06:20
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 221 W | 167 bpm |
05:12
16,1 km/h
|
||||
|
PŁoszczyna DH
PŁoszczyna DH
open_in_new
5,20 km -3.4 %
|
11:35
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 82 W | 113 bpm |
06:45
46,2 km/h
|
||||
|
Granica - mostek (w dół)
Granica - mostek (w dół)
open_in_new
0,35 km -4.1 %
|
00:39
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 17 W | 110 bpm |
00:33
38,0 km/h
|
||||
|
Przez Sól Kiczore
Przez Sól Kiczore
open_in_new
4,61 km 1.4 %
|
10:51
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 165 W | 150 bpm |
09:31
29,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,41 km 4.8 %
|
08:25
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 184 W | 160 bpm |
06:49
21,3 km/h
|
||||
|
Koniaków-bardzo krótki podjazd
Koniaków-bardzo krótki podjazd
open_in_new
0,13 km 17.7 %
|
00:55
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 325 W | 180 bpm |
00:51
9,5 km/h
|
||||
|
Grapa
Grapa
open_in_new
0,82 km 3.2 %
|
02:29
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 208 W | 153 bpm |
02:29
19,7 km/h
|
||||
|
Ku Stecówce
Ku Stecówce
open_in_new
2,53 km 6.3 %
|
11:42
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 201 W | 159 bpm |
11:42
13,0 km/h
|
||||
|
szybko do góry
szybko do góry
open_in_new
0,58 km 8.5 %
|
03:13
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 224 W | 160 bpm |
03:04
11,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre