•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
41,1 km
schedule
Čas
06:22:30
landscape
Nastúpané
1 489 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 6,5 km/h | 13,7 km/h |
| Výkon | 240 W | 453 W |
| Kadencia | 62 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 152 bpm |
| Energetický výdaj | 3 691 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run #10 ⛰️ Rokoš
trending_up
15,7 km
schedule
02:01:55
landscape
615 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cupek_Vodarna zatacka po asfalte na Čupek
Cupek_Vodarna zatacka po asfalte na Čupek
open_in_new
0,54 km 12 %
|
07:28
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 238 W | 132 bpm |
05:19
6,1 km/h
|
||||
|
Hopem dolů
Hopem dolů
open_in_new
1,31 km -10.4 %
|
10:03
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 157 W | 119 bpm |
07:32
10,4 km/h
|
||||
|
ŽLUTÝ ONDRA Z METYLEK
ŽLUTÝ ONDRA Z METYLEK
open_in_new
2,87 km 16 %
|
51:13
3,4 km/h
|
3,4 km/h | 209 W | 128 bpm |
48:38
3,5 km/h
|
||||
|
Beskydský půlmaraton - stoupání na Ondřejník
Beskydský půlmaraton - stoupání na Ondřejník
open_in_new
1,12 km 19.7 %
|
23:02
2,9 km/h
|
2,9 km/h | 202 W | 129 bpm |
18:49
3,6 km/h
|
||||
|
Ondřejník vrchol - Solárka
Ondřejník vrchol - Solárka
open_in_new
1,99 km -9 %
|
16:43
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 175 W | 112 bpm |
14:47
8,1 km/h
|
||||
|
Naper to
Naper to
open_in_new
4,17 km -8 %
|
27:40
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 231 W | 113 bpm |
27:40
9,1 km/h
|
||||
|
Pržno most - Hodoňovice most
Pržno most - Hodoňovice most
open_in_new
1,79 km -0.2 %
|
14:37
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 226 W | 122 bpm |
14:37
7,4 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre