•
Beh
directions_runBeh - Žaškovský minimaratón 🏃♂️☀️🌡
Po 4 hod spánku a rannej ferate to moc v kopcoch nešlo ale dole kopcom som dobiehal
trending_up
Vzdialenosť
12,5 km
schedule
Čas
00:57:47
landscape
Nastúpané
216 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,0 km/h | 22,2 km/h |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Energetický výdaj | 1 004 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run w/Natálka 🏃➡️👶
trending_up
10,1 km
schedule
00:57:12
landscape
193 m
•
pedal_bike Zwift - Hilltop Hustle in Watopia
trending_up
16,1 km
schedule
00:49:04
landscape
347 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Žaškov - Párnica
Žaškov - Párnica
open_in_new
1,17 km 0 %
|
04:38
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | - |
04:37
15,3 km/h
|
||||
|
Žaškovský minimaratón
Žaškovský minimaratón
open_in_new
12,35 km 0 %
|
57:39
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | - |
57:39
12,9 km/h
|
||||
|
ŽMM č2
ŽMM č2
open_in_new
6,48 km 0.2 %
|
33:23
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | - |
33:23
11,7 km/h
|
||||
|
Dierová
Dierová
open_in_new
0,68 km 13.3 %
|
06:20
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | - |
05:20
7,6 km/h
|
||||
|
Žaškov finish
Žaškov finish
open_in_new
0,19 km -0.9 %
|
00:35
19,9 km/h
|
19,9 km/h | - | - |
00:32
21,8 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre