home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jaroslavkm • 2. júla 2023 o 13:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - OBL - Žaškovský minimaratón 2023

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
01:02:01
landscape Nastúpané
223 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 27,8 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 964 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jaroslavkm • 20. apríla 2025 o 10:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 4,9 km
schedule 00:20:36
landscape 179 m
jaroslavkm • 20. apríla 2025 o 10:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 9,2 km
schedule 01:31:56
landscape 848 m
jaroslavkm • 20. apríla 2025 o 12:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 4,9 km
schedule 00:14:49
landscape 59 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žaškov - Párnica Žaškov - Párnica open_in_new
1,17 km  0 %
 04:37
15,3 km/h
15,3 km/h - 166 bpm 04:37
15,3 km/h
Žaškovský minimaratón Žaškovský minimaratón open_in_new
12,35 km  0 %
 01:02:02
11,9 km/h
11,9 km/h - 171 bpm 57:39
12,9 km/h
Dierová Dierová open_in_new
0,68 km  13.3 %
 06:25
6,4 km/h
6,4 km/h - 173 bpm 05:20
7,6 km/h
Žaškov finish Žaškov finish open_in_new
0,19 km  -0.9 %
 00:32
21,8 km/h
21,8 km/h - 182 bpm 00:32
21,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up