•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
83,0 km
schedule
Čas
03:13:46
landscape
Nastúpané
1 547 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,7 km/h | 71,6 km/h |
| Výkon | 174 W | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 1 927 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
10,0 km
schedule
01:21:47
landscape
427 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
2,6 km
schedule
01:11:50
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:45:57
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Velké Karlovice Climb
Velké Karlovice Climb
open_in_new
4,02 km 4.1 %
|
13:44
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 148 W | 142 bpm |
11:02
21,9 km/h
|
||||
|
Horal Road-Downhill
Horal Road-Downhill
open_in_new
2,94 km -5.7 %
|
03:29
50,6 km/h
|
50,6 km/h | 292 W | 121 bpm |
03:02
58,1 km/h
|
||||
|
Leskové down
Leskové down
open_in_new
4,63 km -1.7 %
|
06:50
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 236 W | 130 bpm |
05:29
50,7 km/h
|
||||
|
Bike Valachy - cyklostezka
Bike Valachy - cyklostezka
open_in_new
1,50 km -2.6 %
|
01:57
46,3 km/h
|
46,3 km/h | 322 W | 126 bpm |
01:40
54,2 km/h
|
||||
|
Soláň (z V.Karlovic)
Soláň (z V.Karlovic)
open_in_new
6,04 km 4.9 %
|
20:06
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 167 W | 148 bpm |
15:42
23,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,06 km 7.9 %
|
03:06
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 176 W | 146 bpm |
02:33
24,9 km/h
|
||||
|
Soláň > Hutisko Solanec (sjezd)
Soláň > Hutisko Solanec (sjezd)
open_in_new
7,05 km -4.3 %
|
10:08
41,7 km/h
|
41,7 km/h | 238 W | 116 bpm |
08:12
51,6 km/h
|
||||
|
Soláň - severní sjezd
Soláň - severní sjezd
open_in_new
3,77 km -6.5 %
|
04:53
46,3 km/h
|
46,3 km/h | 265 W | 111 bpm |
03:52
58,5 km/h
|
||||
|
Hutisko - Roznov
Hutisko - Roznov
open_in_new
6,34 km -2 %
|
09:38
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 237 W | 122 bpm |
07:53
48,3 km/h
|
||||
|
Pepův sprint II
Pepův sprint II
open_in_new
0,52 km 0 %
|
00:55
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 198 W | 126 bpm |
00:40
46,9 km/h
|
||||
|
Rožnov Horní Park Ride
Rožnov Horní Park Ride
open_in_new
1,02 km 1.6 %
|
02:40
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 103 W | 123 bpm |
01:58
31,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,91 km 7.5 %
|
12:06
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 165 W | 154 bpm |
12:06
14,5 km/h
|
||||
|
Rožnov - chata Mír - Skalíkova Louka
Rožnov - chata Mír - Skalíkova Louka
open_in_new
10,69 km 5.3 %
|
58:19
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 102 W | 146 bpm |
58:19
11,0 km/h
|
||||
|
Camp Rožnov - vyhlídka pod chatou Mír
Camp Rožnov - vyhlídka pod chatou Mír
open_in_new
3,55 km 7.8 %
|
16:04
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 159 W | 157 bpm |
13:45
15,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,03 km 10.8 %
|
05:43
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 118 W | 157 bpm |
05:09
12,1 km/h
|
||||
|
chata mír- odbočka zelená směr DB
chata mír- odbočka zelená směr DB
open_in_new
5,02 km 3.9 %
|
17:57
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 137 W | 151 bpm |
16:35
18,2 km/h
|
||||
|
Dolní Bečva Climb
Dolní Bečva Climb
open_in_new
1,51 km 5.3 %
|
22:21
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 32 W | 133 bpm |
- |
||||
|
PUSTEVNY SJEZD
PUSTEVNY SJEZD
open_in_new
5,97 km -6.6 %
|
07:45
46,2 km/h
|
46,2 km/h | 241 W | 104 bpm |
05:13
68,6 km/h
|
||||
|
Lom - Prostř. Bečva
Lom - Prostř. Bečva
open_in_new
5,21 km -3.8 %
|
07:35
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 209 W | 114 bpm |
04:46
65,6 km/h
|
||||
|
Horni Becva - prehrada
Horni Becva - prehrada
open_in_new
2,58 km 2 %
|
06:25
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 153 W | 144 bpm |
04:53
31,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre