•
Beh
directions_runBeh - Doby vežu 23 🥉
Tretí v kategórii dvanásty celkovo. 36 prekážok 4 nespravené
Môj prvý prekažkový beh v najlepšej spoločnosti, chutilo mi to vďaka kamoši ☺️
80 anglicakov s toho 60 zbytočných, 2 prekážky na poslednej rúčke crash tesne pred zvoncom 🥹😂
A zažil som najväčší kŕč v lítku pred predposlednou prekážkov mysliac že nedokončím. 30 sekúnd bez pohybu mysliac že potrebujem pomoc.
Pre mňa je víťaz pán na poslednej fotke dal to celé aj s Angličakmi. Veľký rešpekt a motivácia pre všetkých.
trending_up
Vzdialenosť
8,1 km
schedule
Čas
00:56:45
landscape
Nastúpané
382 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 6,8 km/h | 18,9 km/h |
| Výkon | 266 W | 951 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 176 bpm | 202 bpm |
| Energetický výdaj | 949 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon 🌧️ Run
trending_up
7,1 km
schedule
00:44:01
landscape
119 m
•
electric_bike Dpnb 🫶🏻🌞 #pojazdenô&ušetrenô
trending_up
29,8 km
schedule
01:22:22
landscape
292 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
doby vežu - uphill
doby vežu - uphill
open_in_new
2,01 km 14.3 %
|
19:58
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 318 W | 189 bpm |
17:30
6,9 km/h
|
||||
|
doby vežu - od ťahania po nosenie
doby vežu - od ťahania po nosenie
open_in_new
0,70 km 11.8 %
|
05:45
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 372 W | 191 bpm |
05:24
7,8 km/h
|
||||
|
doby vežu - downhill 1
doby vežu - downhill 1
open_in_new
0,17 km -23.8 %
|
01:10
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 61 W | 172 bpm |
01:10
8,7 km/h
|
||||
|
doby vežu - cieľová rovinka
doby vežu - cieľová rovinka
open_in_new
2,13 km -3.8 %
|
21:19
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 263 W | 168 bpm |
21:19
6,0 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre