•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
Musím si tú XIII. Komnatu naštudovať. Som zaľahol v ľavotočivej za stromom. Moja chyba, nepoznal som. Inak chválim. Šikovní ste chalani 👌👌👌
trending_up
Vzdialenosť
30,9 km
schedule
Čas
01:26:56
landscape
Nastúpané
406 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,3 km/h | 75,0 km/h |
| Výkon | 154 W | 755 W |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 921 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Lux
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
12,7 km
schedule
01:10:16
landscape
74 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
14,0 km
schedule
01:18:44
landscape
68 m
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
11,1 km
schedule
01:10:57
landscape
365 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zjazd Mojtín
Zjazd Mojtín
open_in_new
1,56 km -7 %
|
01:22
68,7 km/h
|
68,7 km/h | - | 99 bpm |
01:15
75,1 km/h
|
||||
|
Bonums - Mraznica sedlo
Bonums - Mraznica sedlo
open_in_new
4,32 km 3.4 %
|
17:24
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 218 W | 152 bpm |
17:24
14,9 km/h
|
||||
|
Bonums - odbočka na Rohatú
Bonums - odbočka na Rohatú
open_in_new
3,61 km 3.5 %
|
14:41
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 217 W | 152 bpm |
- |
||||
|
Butkov od parkoviska
Butkov od parkoviska
open_in_new
1,49 km 10.5 %
|
12:03
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 259 W | 166 bpm |
09:03
9,9 km/h
|
||||
|
Muflonka-Butkov
Muflonka-Butkov
open_in_new
1,27 km 11.8 %
|
09:11
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 264 W | 168 bpm |
- |
||||
|
Krizova cesta (rampa - Butkov)
Krizova cesta (rampa - Butkov)
open_in_new
0,86 km 9.7 %
|
05:14
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 264 W | 170 bpm |
02:51
18,1 km/h
|
||||
|
XIII. Komnata - "B" line
XIII. Komnata - "B" line
open_in_new
1,45 km -18 %
|
06:04
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 21 W | 127 bpm |
03:11
27,4 km/h
|
||||
|
Ladce -> Elektráreň
Ladce -> Elektráreň
open_in_new
1,02 km 0.3 %
|
02:54
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 134 W | 130 bpm |
01:21
45,4 km/h
|
||||
|
Cyklochodník šprint
Cyklochodník šprint
open_in_new
2,34 km 0.2 %
|
05:04
27,7 km/h
|
27,7 km/h | 183 W | 137 bpm |
03:05
45,6 km/h
|
||||
|
Zahradna
Zahradna
open_in_new
0,83 km 4.4 %
|
02:52
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 251 W | 149 bpm |
01:50
27,1 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre