directions_bikeRK: večerná zbíjačka, alebo skôr rozbíjačka 🚴‍♀️ ⛰ 🤪

Ludrová (šprint), Hrabovo (trochu rýchlejšie ako obvykle), Hrabovo - Kalvária 5x (intervaly), Plavisko (šprint)
Neviem v akej súvislosti, ale niekto raz povedal, že "Telo má ísť do hrobu zhumpľované!". Netuším, čo bolo dnes v tých akciových kuracích prsiach z K-áčka čo som zjedol na obed, resp. skoro olovrant o 15:30, ale po kľudnom zahrievacom výšľape na prvý kopec (lom Biela Púť) som dostal neskutočnú chuť zapracovať na telesnom humpľovaní a poriadne sa rozbiť. ☠ Pred niekoľkými dňami na segmente Ludrová Downhill v2 mi na špičkového borca s KOM-om chýbali 3 sekundy. Veľa, málo?!? 🤔 Ako kedy a ako na ktorom segmente. Čerstvo namastená retiazka obalená vápencovým prachom z lomu, poslušne kmitajúce nohy vo výjazde a koliesko hroznového cukru v držke sú skvelým základom na spontánnu akciu "Nevyskúšaš, nevieš." Chytám barany za rohy, "líham" na brucho, zadok (aj predok) zatlačím do pozadia môjho parťáka, a začínam intenzívne kmitať (túto vetu, keby rozprával bača na salaši, tak by sa isto nejednalo o cyklo aktivitu 🤣). Zatlač, pritiahni, zatlač, pritiahni, ľavá, pravá, ľavá, pravá. Kua Majky, zaber trochu, veď je to len necelá minúta !!! Za križovatkou zvoľňujem, vydýcham, vykrúcam zľahka nohy. Fajne, presne takto som sa chcel odpáliť. Stehná v ohni, plúca tiež, tepy a celé telo súce na JIS-ku. 👍 Pohodové zvezenie cez mesto dostalo telesné funkcie opäť do normálu, zamieril som preto ešte na svoj testovací kopček do Hrabova. A tak sa vozím hore, dole, hore, dole, hore, ... . Ľudia, ktorých som predbiehal na kilometrovom úseku už 4tý krát sa len usmievajú a krútia hlavou, teenageri na parkovisku pri lanovke si po každej otočke opakujú "ten čo robí?". 5 kúskov hore-dole a balím to. Dnes by som sa tam zasa dokázal krútiť poriadne dlho. Len slnko sa už nemôže pozerať na moje zacyklené myslenie a tiahne za kopce na západ. OK, končím, je čas ísť, ráno musím vstávať do roboty. Opäť vykrúcam zľahka nohy cez mesto a na záver zo seba na Plavisku vyžmýkam zostávajúce zásoby kuracích antibiotík. Suma sumárum: do hrobu sa rozhodne (dobrovoľne) ešte nechystám, ale telo som si zhumpľoval celkom fajnovo. A hodinky mi za túto šokovú terapiu prepísali hlášku Základné, na Prahové. Takže som naozaj neflákal. 🦵 👌
EDIT: nakoniec som to v Ludrovej dotiahol na super borca s KOM-om "len ako nosič vody" a tesne mu dýchal na chrbát. 🤣 Nevadí, je to na dobrej ceste, 1 sekunda je vždy menej ako 3, tak možno nabudúce. 😉