home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erikrakas • 29. júla 2023 o 6:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
01:09:57
landscape Nastúpané
72,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 18,9 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 983 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas • Predvčerom o 16:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 23,6 km
schedule 01:03:34
landscape 511 m
erikrakas • 1. mája 2025 o 10:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 75,3 km
schedule 03:22:30
landscape 1 132 m
erikrakas • 30. apríla 2025 o 16:54
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,6 km
schedule 00:29:32
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Thomayerovy sady ...po proudu Thomayerovy sady ...po proudu open_in_new
0,81 km  0 %
 03:50
12,7 km/h
12,7 km/h - 142 bpm 03:19
14,7 km/h
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku) od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku) open_in_new
0,66 km  0 %
 03:51
10,4 km/h
10,4 km/h - 141 bpm 02:47
14,3 km/h
Lamp post lane Lamp post lane open_in_new
0,97 km  0.6 %
 05:09
11,3 km/h
11,3 km/h - 137 bpm 04:05
14,3 km/h
Kurty -> Trojský most (nahoře) Kurty -> Trojský most (nahoře) open_in_new
0,47 km  0.2 %
 02:15
12,6 km/h
12,6 km/h - 138 bpm 02:02
14,0 km/h
Trojsky most do centra v protismeru Trojsky most do centra v protismeru open_in_new
0,25 km  -1.2 %
 01:11
12,7 km/h
12,7 km/h - 133 bpm 01:11
12,7 km/h
Old Cargo Marina Holesovice Old Cargo Marina Holesovice open_in_new
0,42 km  0 %
 02:01
12,5 km/h
12,5 km/h - 139 bpm 02:01
12,5 km/h
Most Barikádniků - Doky: offroad Most Barikádniků - Doky: offroad open_in_new
0,63 km  -0.2 %
 03:05
12,2 km/h
12,2 km/h - 146 bpm 03:03
12,3 km/h
Most Barikádníků - most v Thomayerových sadech Most Barikádníků - most v Thomayerových sadech open_in_new
1,53 km  0.2 %
 07:46
11,8 km/h
11,8 km/h - 149 bpm 07:14
12,7 km/h
Thomayerovy sady Thomayerovy sady open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:02
11,9 km/h
11,9 km/h - 147 bpm 03:36
13,3 km/h
U Českých loděnic - sprint 300 U Českých loděnic - sprint 300 open_in_new
0,26 km  0.5 %
 01:17
11,9 km/h
11,9 km/h - 144 bpm 01:04
14,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up