•
Bicykel
directions_bike☀️ Merida Big.Nine 700 - 10.017 km 🙀
↗️Štart 19:12 ☑️Ukončenie 22:16
Väčšinou jasno, 23°C ,Vietor 3m/s ↑ J
🌞UV - 🟢 🌪️Kvalita ovzdušia - 💛
trending_up
Vzdialenosť
55,9 km
schedule
Čas
02:42:29
landscape
Nastúpané
680 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,6 km/h | 58,8 km/h |
| Výkon | 176 W | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 202 bpm |
| Energetický výdaj | 1 446 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run 🥓 Regeneration Run
trending_up
4,0 km
schedule
00:21:23
landscape
52 m
•
pedal_bike Zwift - FTP Ramp Test on BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland
trending_up
13,8 km
schedule
00:33:03
landscape
156 m
•
rowing Workout - Night Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:10:44
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Vlárska - Dobrý asfalt
Vlárska - Dobrý asfalt
open_in_new
0,41 km 7.9 %
|
01:50
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 230 W | 174 bpm |
00:40
36,5 km/h
|
||||
|
belianska späť
belianska späť
open_in_new
1,51 km 0.1 %
|
08:12
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 134 W | 169 bpm |
08:12
11,1 km/h
|
||||
|
Stará Klenová
Stará Klenová
open_in_new
0,15 km 9 %
|
00:35
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 261 W | 175 bpm |
00:21
26,3 km/h
|
||||
|
Stará Klenová climb
Stará Klenová climb
open_in_new
0,28 km 13.5 %
|
01:56
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 241 W | 193 bpm |
01:10
14,2 km/h
|
||||
|
Kĺzavá short climb
Kĺzavá short climb
open_in_new
0,28 km 14.3 %
|
01:17
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 377 W | 192 bpm |
01:13
14,0 km/h
|
||||
|
Novosvetská
Novosvetská
open_in_new
0,87 km 2.6 %
|
02:13
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 274 W | 188 bpm |
02:02
25,6 km/h
|
||||
|
Kamenné nám - Šafárikovo nám
Kamenné nám - Šafárikovo nám
open_in_new
0,44 km 0 %
|
01:54
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 90 W | 158 bpm |
00:34
46,1 km/h
|
||||
|
Šafko - Tyršovo
Šafko - Tyršovo
open_in_new
0,58 km -0.9 %
|
01:16
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 305 W | 188 bpm |
01:08
30,5 km/h
|
||||
|
UK - divadlo Arena
UK - divadlo Arena
open_in_new
0,59 km 1 %
|
01:18
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 289 W | 188 bpm |
00:50
42,5 km/h
|
||||
|
Nový most - Lafranconi
Nový most - Lafranconi
open_in_new
2,24 km 0.2 %
|
05:06
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 227 W | 190 bpm |
03:20
40,3 km/h
|
||||
|
betonka medzi mostami
betonka medzi mostami
open_in_new
1,81 km -0.1 %
|
04:12
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 227 W | 190 bpm |
02:31
43,1 km/h
|
||||
|
Viedenska cesta - Lafranconi
Viedenska cesta - Lafranconi
open_in_new
1,90 km 0.1 %
|
04:31
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 222 W | 190 bpm |
02:44
41,6 km/h
|
||||
|
Pri plote
Pri plote
open_in_new
1,17 km 0.1 %
|
02:49
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 200 W | 190 bpm |
00:53
79,8 km/h
|
||||
|
Novy most - Lafranconi sprint (not hazardous :p)
Novy most - Lafranconi sprint (not hazardous :p)
open_in_new
0,85 km 0 %
|
02:05
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 198 W | 191 bpm |
01:16
40,2 km/h
|
||||
|
SNP - Lafranconi (central sprint)
SNP - Lafranconi (central sprint)
open_in_new
0,81 km 0.3 %
|
02:08
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 193 W | 191 bpm |
01:12
40,7 km/h
|
||||
|
lafranconi-berg
lafranconi-berg
open_in_new
2,78 km -0.2 %
|
05:40
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 260 W | 183 bpm |
03:51
43,4 km/h
|
||||
|
Lafranconi - Road 61 (smer viedenska cesta)
Lafranconi - Road 61 (smer viedenska cesta)
open_in_new
1,70 km -0.2 %
|
03:28
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 258 W | 183 bpm |
02:20
43,8 km/h
|
||||
|
lafranconi - hranica
lafranconi - hranica
open_in_new
2,17 km 0 %
|
04:28
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 254 W | 183 bpm |
03:17
39,6 km/h
|
||||
|
Hranica - Kruhac
Hranica - Kruhac
open_in_new
2,51 km -0.1 %
|
05:51
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 222 W | 178 bpm |
03:28
43,5 km/h
|
||||
|
AT hranica - Kruhac
AT hranica - Kruhac
open_in_new
1,87 km 0.1 %
|
03:54
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 247 W | 180 bpm |
02:24
46,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre