home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Buro78 • 11. augusta 2023 o 9:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:34:14
landscape Nastúpané
187 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 18,4 km/h
Výkon 352 W 740 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 454 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Buro78 • Predvčerom o 8:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 35,6 km
schedule 02:05:10
landscape 457 m
Buro78 • Predvčerom o 19:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:38:19
landscape 67 m
Buro78 • Včera o 8:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 43,1 km
schedule 01:52:20
landscape 374 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
climb climb open_in_new
0,87 km  6.9 %
 05:05
10,3 km/h
10,3 km/h 400 W 137 bpm 04:39
11,2 km/h
Duchonka hrádza Duchonka hrádza open_in_new
0,20 km  3.5 %
 00:47
15,1 km/h
15,1 km/h 639 W 141 bpm 00:47
15,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up