•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
👍 28.76 new kilometers
🏘 Completed 25% of Krauszów
🏘 Completed 25% of Stare Bystre
-- From Wandrer.earth
trending_up
Vzdialenosť
123 km
schedule
Čas
04:27:45
landscape
Nastúpané
1 026 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,5 km/h | 62,5 km/h |
| Výkon | 188 W | 810 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 3 475 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Cannondale
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike MyWhoosh - 5x3min Z4
trending_up
38,9 km
schedule
01:15:35
landscape
313 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:52
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
23,3 km
schedule
00:51:44
landscape
171 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Mala Orava - down
Mala Orava - down
open_in_new
0,31 km -8.1 %
|
00:26
43,3 km/h
|
43,3 km/h | 40 W | 114 bpm |
00:17
66,3 km/h
|
||||
|
Krásna Hôrka - Medvedzie
Krásna Hôrka - Medvedzie
open_in_new
0,76 km 2.9 %
|
01:51
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 217 W | 132 bpm |
01:13
37,7 km/h
|
||||
|
Tvrdošín kostol - Trstená kostol
Tvrdošín kostol - Trstená kostol
open_in_new
5,46 km 0.7 %
|
10:40
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 202 W | 128 bpm |
07:39
42,8 km/h
|
||||
|
Tvrdošínska roveň smer Trstená
Tvrdošínska roveň smer Trstená
open_in_new
1,46 km 0.6 %
|
02:36
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 217 W | 132 bpm |
01:55
45,8 km/h
|
||||
|
Tvrdošín - Trstená - roveň
Tvrdošín - Trstená - roveň
open_in_new
0,74 km 1 %
|
01:20
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 215 W | 132 bpm |
00:57
46,7 km/h
|
||||
|
Trstená - Czarny Dunajec (cycklotrasa)
Trstená - Czarny Dunajec (cycklotrasa)
open_in_new
23,28 km 0.3 %
|
47:30
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 209 W | 124 bpm |
45:14
30,9 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa start - Liesek kaplicka
Cyklotrasa start - Liesek kaplicka
open_in_new
4,53 km 1.6 %
|
10:57
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 217 W | 127 bpm |
08:25
32,3 km/h
|
||||
|
Trstena-hranica SK/PL up
Trstena-hranica SK/PL up
open_in_new
14,51 km 1.1 %
|
33:12
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 215 W | 125 bpm |
23:49
36,5 km/h
|
||||
|
Trstena - Liesek ( hora )
Trstena - Liesek ( hora )
open_in_new
7,10 km 1.5 %
|
16:57
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 217 W | 127 bpm |
12:21
34,5 km/h
|
||||
|
Trstená most Oravica - Suchá Hora križovatka
Trstená most Oravica - Suchá Hora križovatka
open_in_new
12,54 km 1.2 %
|
28:52
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 216 W | 126 bpm |
19:54
37,8 km/h
|
||||
|
Trstena R1-Hranica
Trstena R1-Hranica
open_in_new
12,78 km 1.1 %
|
29:11
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 216 W | 126 bpm |
19:56
38,5 km/h
|
||||
|
Cyklotrasa Trstená - Liesek kaplička
Cyklotrasa Trstená - Liesek kaplička
open_in_new
2,90 km 1.8 %
|
07:08
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 223 W | 129 bpm |
04:39
37,4 km/h
|
||||
|
Liesek kaplička - štátna hranica
Liesek kaplička - štátna hranica
open_in_new
10,39 km 0.9 %
|
21:45
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 213 W | 125 bpm |
15:04
41,4 km/h
|
||||
|
Mostek->Granica
Mostek->Granica
open_in_new
5,27 km 1.8 %
|
12:53
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 214 W | 123 bpm |
08:42
36,3 km/h
|
||||
|
Granica-Stacja Podczerwone
Granica-Stacja Podczerwone
open_in_new
3,51 km -1.3 %
|
05:21
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 210 W | 124 bpm |
04:41
45,0 km/h
|
||||
|
Kapliczka - Podczerwone Stacja
Kapliczka - Podczerwone Stacja
open_in_new
2,98 km -1.4 %
|
04:29
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 210 W | 124 bpm |
03:32
50,7 km/h
|
||||
|
Z Podczerwonego do Cz.Dunajca lodowisko.
Z Podczerwonego do Cz.Dunajca lodowisko.
open_in_new
5,01 km -0.9 %
|
08:47
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 187 W | 119 bpm |
08:47
34,2 km/h
|
||||
|
dunajec bockiem
dunajec bockiem
open_in_new
3,27 km -0.8 %
|
05:49
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 189 W | 120 bpm |
05:49
33,7 km/h
|
||||
|
sekcja leśna
sekcja leśna
open_in_new
1,37 km -0.9 %
|
02:34
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 182 W | 116 bpm |
02:12
37,3 km/h
|
||||
|
Cz.Dunajec w strone Cichego
Cz.Dunajec w strone Cichego
open_in_new
3,20 km 1.9 %
|
08:32
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 222 W | 123 bpm |
07:05
27,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre