•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
trending_up
Vzdialenosť
9,0 km
schedule
Čas
00:50:34
landscape
Nastúpané
6,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,6 km/h | 14,4 km/h |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 690 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
100,0 km
schedule
04:29:26
landscape
470 m
•
directions_bike Afternoon Gravel Ride
trending_up
4,8 km
schedule
00:10:27
landscape
21 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:52:36
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Železák - Peterské
Železák - Peterské
open_in_new
1,89 km 0 %
|
10:30
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 139 bpm |
08:34
13,3 km/h
|
||||
|
Šprint medzi kockami 1
Šprint medzi kockami 1
open_in_new
0,31 km 0.1 %
|
01:35
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 153 bpm |
01:35
11,9 km/h
|
||||
|
2 miles Koplotovce - Peter
2 miles Koplotovce - Peter
open_in_new
3,21 km -0.1 %
|
18:01
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 152 bpm |
16:53
11,4 km/h
|
||||
|
Koplotovce cvičisko (betónová kocka) - začiatok spevnenej hrádze
Koplotovce cvičisko (betónová kocka) - začiatok spevnenej hrádze
open_in_new
1,57 km -0.1 %
|
08:36
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 150 bpm |
07:40
12,3 km/h
|
||||
|
Šprint medzi kockami 2
Šprint medzi kockami 2
open_in_new
0,32 km 0 %
|
01:39
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | 152 bpm |
01:33
12,3 km/h
|
||||
|
Peterske - Zelezak
Peterske - Zelezak
open_in_new
1,89 km -0.1 %
|
10:46
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 153 bpm |
08:38
13,1 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre