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Bicykel
directions_bikeSolidka
Activity effort 57/43(1h41/1h17)
Day effort 57/43(1h41/1h17)
Week effort 74/26(5h57/2h4)
Added by 8020training.app
trending_up
Vzdialenosť
72,1 km
schedule
Čas
02:57:57
landscape
Nastúpané
1 508 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,3 km/h | 95,4 km/h |
| Výkon | 196 W | 768 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 2 102 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Bicykel:
Kellys Urc 50
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Rowing - Afternoon Row
trending_up
0,0 km
schedule
01:15:25
landscape
0 m
•
rowing Rowing - Rp3 Evening Row
trending_up
0,0 km
schedule
01:10:37
landscape
0 m
•
rowing Rowing - Snudi Evening Row
trending_up
2,0 km
schedule
00:08:02
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Schwarzgrabenweg to Glanegg
Schwarzgrabenweg to Glanegg
open_in_new
2,96 km 0.4 %
|
05:46
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 192 W | 143 bpm |
05:31
32,2 km/h
|
||||
|
Moosstrasse over A10 climb
Moosstrasse over A10 climb
open_in_new
0,25 km 2.8 %
|
00:35
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 238 W | 139 bpm |
00:33
27,6 km/h
|
||||
|
Römerstraße erste Rampe
Römerstraße erste Rampe
open_in_new
0,33 km 21 %
|
02:09
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 373 W | 170 bpm |
02:09
9,1 km/h
|
||||
|
Intervall Fürstenbrunn
Intervall Fürstenbrunn
open_in_new
1,14 km 10.7 %
|
05:22
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 327 W | 171 bpm |
05:22
12,7 km/h
|
||||
|
Fürstenbrunn Überquerung
Fürstenbrunn Überquerung
open_in_new
6,00 km 0.4 %
|
14:54
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 231 W | 160 bpm |
14:54
24,2 km/h
|
||||
|
Römerstraße zweite Rampe
Römerstraße zweite Rampe
open_in_new
0,56 km 9.4 %
|
02:33
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 323 W | 171 bpm |
02:33
13,3 km/h
|
||||
|
Römerstraße dritte Rampe
Römerstraße dritte Rampe
open_in_new
0,62 km 6.1 %
|
02:10
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 285 W | 167 bpm |
02:10
17,2 km/h
|
||||
|
Römerstraße vierte Rampe
Römerstraße vierte Rampe
open_in_new
0,46 km 5.9 %
|
01:28
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 285 W | 166 bpm |
01:28
18,8 km/h
|
||||
|
Gache Downhill
Gache Downhill
open_in_new
3,16 km -4.5 %
|
04:23
43,3 km/h
|
43,3 km/h | 108 W | 138 bpm |
04:04
46,7 km/h
|
||||
|
Latschenstraße single trail short
Latschenstraße single trail short
open_in_new
0,74 km -7.1 %
|
00:59
45,0 km/h
|
45,0 km/h | 25 W | 130 bpm |
00:47
56,5 km/h
|
||||
|
Latschenwirt to bottom single
Latschenwirt to bottom single
open_in_new
1,52 km -5.7 %
|
01:54
47,9 km/h
|
47,9 km/h | 132 W | 139 bpm |
01:49
50,0 km/h
|
||||
|
Salzburgerstr. Climb
Salzburgerstr. Climb
open_in_new
1,03 km 4.4 %
|
03:24
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 234 W | 158 bpm |
03:23
18,3 km/h
|
||||
|
Salzburgerstrasse (Marzoll - Hinterreith) bit
Salzburgerstrasse (Marzoll - Hinterreith) bit
open_in_new
0,42 km 7.5 %
|
01:42
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 261 W | 160 bpm |
01:42
14,7 km/h
|
||||
|
Halthurm Bundesstrassen Climb
Halthurm Bundesstrassen Climb
open_in_new
1,66 km 5.9 %
|
05:40
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 249 W | 163 bpm |
05:40
17,6 km/h
|
||||
|
RR// Eisenrichter Vernichter
RR// Eisenrichter Vernichter
open_in_new
1,97 km -1 %
|
02:53
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 141 W | 140 bpm |
02:53
41,0 km/h
|
||||
|
Tailwind
Tailwind
open_in_new
4,37 km -1.4 %
|
06:18
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 161 W | 146 bpm |
06:18
41,6 km/h
|
||||
|
Durchziang bis Kreisel
Durchziang bis Kreisel
open_in_new
5,26 km -1.2 %
|
07:30
42,1 km/h
|
42,1 km/h | 174 W | 150 bpm |
07:30
42,1 km/h
|
||||
|
Pan(sch)o Speed
Pan(sch)o Speed
open_in_new
2,13 km -1.4 %
|
03:01
42,4 km/h
|
42,4 km/h | 178 W | 152 bpm |
02:53
44,3 km/h
|
||||
|
RR// Bitsch of´s wiesen zu de Moakdara Ersatz
RR// Bitsch of´s wiesen zu de Moakdara Ersatz
open_in_new
2,51 km -0.1 %
|
04:54
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 165 W | 150 bpm |
04:54
30,7 km/h
|
||||
|
Hinunter bis zum Ampel.
Hinunter bis zum Ampel.
open_in_new
0,73 km -3.8 %
|
01:31
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 51 W | 118 bpm |
01:31
28,8 km/h
|
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