home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
freebailo • 7. septembra 2023 o 13:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - balcierovo-ploska-borisov

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
02:26:32
landscape Nastúpané
1 052 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,1 km/h 14,6 km/h
Výkon 267 W 967 W
Kadencia 58 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 1 802 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

freebailo • Predvčerom o 12:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Ostredok NT

trending_up 8,3 km
schedule 01:02:17
landscape 450 m
freebailo • 1. mája 2025 o 11:32
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 1,4 km
schedule 00:27:36
landscape 77 m
freebailo • 1. mája 2025 o 13:27
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 3,0 km
schedule 00:42:42
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Salaš pod Suchým vrchom - Kýšky Salaš pod Suchým vrchom - Kýšky open_in_new
1,48 km  -4.9 %
 12:16
7,2 km/h
7,2 km/h 278 W 140 bpm 07:04
12,5 km/h
Kýšky - Ploská uphill run Kýšky - Ploská uphill run open_in_new
1,50 km  14.6 %
 21:14
4,3 km/h
4,3 km/h 286 W 153 bpm 13:27
6,7 km/h
Ploská downhill - smer Borišov Ploská downhill - smer Borišov open_in_new
0,87 km  -27.2 %
 10:17
5,1 km/h
5,1 km/h 142 W 134 bpm 05:35
9,4 km/h
Borisov vertical Borisov vertical open_in_new
0,69 km  27.7 %
 25:29
1,6 km/h
1,6 km/h 189 W 144 bpm 07:54
5,3 km/h
Chata pod Borišovom - Balcierovo Chata pod Borišovom - Balcierovo open_in_new
3,07 km  -15.1 %
 26:35
6,9 km/h
6,9 km/h 204 W 135 bpm 21:55
8,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up