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Bicykel
directions_bikeElba #5 - skalne mesto 👀🤌
Teda myslel som že ma tu uz nič neprekvapí ale ten dlhý zjazd z Masso ala Quata po skalných platniach bol úplný strop...a rovnako single popri mori cestou späť.Elbu vyhlasujem za top MTB destináciu aj pre náročných a som rád, že som vzal aj tú kameru a môžem sa potom podeliť o zážitky 😜
trending_up
Vzdialenosť
48,4 km
schedule
Čas
03:28:44
landscape
Nastúpané
1 573 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,9 km/h | 44,9 km/h |
| Výkon | 189 W | 757 W |
| Kadencia | 68 rpm | - |
| Energetický výdaj | 2 337 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike VO2 Max s atmosferou 😀
trending_up
40,6 km
schedule
01:52:29
landscape
832 m
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rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:18:33
landscape
0 m
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directions_bike Zajazdit setup na Salz 200 😎
trending_up
46,0 km
schedule
02:33:33
landscape
1 113 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dal Mandorlo al Colle Reciso
Dal Mandorlo al Colle Reciso
open_in_new
1,42 km 10.8 %
|
10:19
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 299 W | - |
08:56
9,6 km/h
|
||||
|
Colle Reciso - Buca di bomba
Colle Reciso - Buca di bomba
open_in_new
3,98 km 2 %
|
15:52
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 210 W | - |
14:31
16,5 km/h
|
||||
|
Reciso climbing 1
Reciso climbing 1
open_in_new
1,90 km 3.8 %
|
08:10
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 249 W | - |
07:38
14,9 km/h
|
||||
|
Sira
Sira
open_in_new
2,52 km -8.6 %
|
06:38
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 85 W | - |
06:38
22,8 km/h
|
||||
|
Monte San Martina- Colle die Procchio 2nd Part
Monte San Martina- Colle die Procchio 2nd Part
open_in_new
0,75 km -12 %
|
02:00
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 38 W | - |
02:00
22,6 km/h
|
||||
|
Via della Madonnina Climb
Via della Madonnina Climb
open_in_new
1,56 km 6.4 %
|
07:07
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 256 W | - |
06:40
14,1 km/h
|
||||
|
Pila /Perone
Pila /Perone
open_in_new
7,87 km 7.9 %
|
45:06
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 276 W | - |
45:06
10,5 km/h
|
||||
|
La Pila - S. Ilario
La Pila - S. Ilario
open_in_new
2,74 km 6.3 %
|
13:13
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 273 W | - |
12:26
13,2 km/h
|
||||
|
Via Monte Perone Climb
Via Monte Perone Climb
open_in_new
1,71 km 9.7 %
|
08:22
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 278 W | - |
07:54
13,0 km/h
|
||||
|
VIA MONTE PERONE DA BIVIO S.ILARIO FINO A PARCHEGGIO
VIA MONTE PERONE DA BIVIO S.ILARIO FINO A PARCHEGGIO
open_in_new
5,61 km 7.4 %
|
32:05
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 276 W | - |
32:05
10,5 km/h
|
||||
|
monte perone dal bivio alla torre
monte perone dal bivio alla torre
open_in_new
1,13 km 10.9 %
|
08:10
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 293 W | - |
08:10
8,3 km/h
|
||||
|
piane al canale
piane al canale
open_in_new
2,37 km 10.2 %
|
17:20
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 290 W | - |
17:20
8,2 km/h
|
||||
|
perone il durissimo
perone il durissimo
open_in_new
0,39 km 9.8 %
|
02:45
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 291 W | - |
02:39
8,8 km/h
|
||||
|
Salita
Salita
open_in_new
2,59 km 10.6 %
|
16:59
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 290 W | - |
16:01
9,7 km/h
|
||||
|
Via delle Cataste Climb
Via delle Cataste Climb
open_in_new
1,17 km 13.6 %
|
07:36
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 303 W | - |
07:34
9,3 km/h
|
||||
|
Single track Castagnone
Single track Castagnone
open_in_new
0,41 km 5.5 %
|
03:04
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 237 W | - |
03:04
7,9 km/h
|
||||
|
Salita Masso alla Quata
Salita Masso alla Quata
open_in_new
0,72 km 13.6 %
|
08:28
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 285 W | - |
08:28
5,1 km/h
|
||||
|
MaxiAvalanche ElbaOvest
MaxiAvalanche ElbaOvest
open_in_new
5,24 km -11.7 %
|
27:57
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 27 W | - |
27:57
11,3 km/h
|
||||
|
Cielo Alto
Cielo Alto
open_in_new
1,10 km -17.2 %
|
06:49
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 2 W | - |
06:49
9,7 km/h
|
||||
|
buca dell' acqua
buca dell' acqua
open_in_new
0,44 km -7.5 %
|
01:25
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 80 W | - |
01:25
18,5 km/h
|
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