home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
avE3x • 18. septembra 2023 o 18:11 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
01:04:46
landscape Nastúpané
461 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 18,2 km/h
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 867 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 19. apríla 2025 o 13:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:09
landscape 355 m
avE3x • 20. apríla 2025 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:42:23
landscape 398 m
avE3x • 18. apríla 2025 o 8:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:54
8,7 km/h
8,7 km/h - 131 bpm 02:29
13,6 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:19
9,7 km/h
9,7 km/h - 133 bpm 02:50
14,7 km/h
zelezna to kamzik climb - po zltej znacke zelezna to kamzik climb - po zltej znacke open_in_new
1,30 km  14.8 %
 13:06
6,0 km/h
6,0 km/h - 149 bpm 08:53
8,8 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 03:19
10,9 km/h
10,9 km/h - 140 bpm 02:34
14,1 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 11:36
5,0 km/h
5,0 km/h - 173 bpm 07:35
7,6 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 04:53
4,1 km/h
4,1 km/h - 170 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 02:23
6,2 km/h
6,2 km/h - 178 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 03:23
5,1 km/h
5,1 km/h - 172 bpm 01:52
9,2 km/h
Solo's Return Solo's Return open_in_new
1,24 km  -14.9 %
 06:27
11,5 km/h
11,5 km/h - 148 bpm 05:34
13,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up