home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinciznar • 6. októbra 2023 o 15:18 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,4 km
schedule Čas
01:30:51
landscape Nastúpané
482 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,1 km/h 49,7 km/h
Výkon 194 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 913 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: Banán

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • Dnes o 9:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Core vrch

trending_up 0,0 km
schedule 02:55:48
landscape 0 m
martinciznar • Dnes o 14:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:17:54
landscape 93 m
martinciznar • Predvčerom o 9:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk 1. Máj

trending_up 2,1 km
schedule 00:31:01
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Urpín - Lesostep Urpín - Lesostep open_in_new
0,38 km  -1 %
 00:39
34,7 km/h
34,7 km/h 591 W 183 bpm 00:39
34,7 km/h
Kilak na hvezdareň Kilak na hvezdareň open_in_new
0,95 km  6.2 %
 06:38
8,6 km/h
8,6 km/h 199 W 164 bpm 05:29
10,3 km/h
Vartovka chodníčkom Vartovka chodníčkom open_in_new
0,51 km  9.2 %
 03:47
8,1 km/h
8,1 km/h 218 W 163 bpm 03:01
10,2 km/h
Vartovka-Zvaznica (dole kopcom) Vartovka-Zvaznica (dole kopcom) open_in_new
3,79 km  -1.4 %
 09:36
23,7 km/h
23,7 km/h 127 W 134 bpm 07:27
30,5 km/h
Strmáčik s nábehom Strmáčik s nábehom open_in_new
0,31 km  10 %
 02:14
8,3 km/h
8,3 km/h 241 W 156 bpm 01:40
11,2 km/h
Peťovské koľajnice (DH) Peťovské koľajnice (DH) open_in_new
4,26 km  -2.9 %
 08:02
31,8 km/h
31,8 km/h 166 W 140 bpm 08:02
31,8 km/h
Prašný úsek Prašný úsek open_in_new
2,87 km  0.3 %
 14:54
11,6 km/h
11,6 km/h 101 W 117 bpm 04:53
35,3 km/h
Geronimo-Zvolenska cesta Geronimo-Zvolenska cesta open_in_new
4,76 km  0.3 %
 11:51
24,1 km/h
24,1 km/h 212 W 138 bpm 08:51
32,3 km/h
Popri Hrone od Iliašu na Zvolenskú Popri Hrone od Iliašu na Zvolenskú open_in_new
1,44 km  0.2 %
 03:23
25,5 km/h
25,5 km/h 223 W 143 bpm 02:14
38,7 km/h
Radvaň - Hore mostom Radvaň - Hore mostom open_in_new
0,43 km  1.5 %
 01:21
19,3 km/h
19,3 km/h 202 W 135 bpm 00:39
40,0 km/h
Europa - Dixon Europa - Dixon open_in_new
1,12 km  1.8 %
 02:44
24,6 km/h
24,6 km/h 280 W 154 bpm 01:54
35,3 km/h
Plážove kupalisko - Podlavce Plážove kupalisko - Podlavce open_in_new
1,24 km  2 %
 03:44
19,9 km/h
19,9 km/h 227 W 150 bpm 02:33
29,2 km/h
KOPČEK - E KOPČEK - E open_in_new
0,66 km  8.3 %
 02:58
13,4 km/h
13,4 km/h 321 W 164 bpm 02:06
18,9 km/h
Hore Závozom Hore Závozom open_in_new
0,31 km  9.2 %
 01:46
10,7 km/h
10,7 km/h 367 W 171 bpm 01:00
18,8 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up