•
Beh
directions_runBeh - Veľký Sokol
Konečne sa našiel čas na Veľký Sokol, no je pravda, že November nie je moc vhodný na behanie po potoku v rokline 😆
trending_up
Vzdialenosť
24,8 km
schedule
Čas
02:40:54
landscape
Nastúpané
565 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,3 km/h | 16,2 km/h |
| Výkon | 320 W | 542 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 159 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 2 468 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Hágy, Polianky, Batizovce
trending_up
20,9 km
schedule
01:07:02
landscape
401 m
•
directions_bike Polianky, Hágy
trending_up
13,4 km
schedule
00:57:36
landscape
361 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Podlesok > Pila
Podlesok > Pila
open_in_new
3,98 km 1 %
|
22:29
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 347 W | 150 bpm |
22:29
10,6 km/h
|
||||
|
Veľký Sokol
Veľký Sokol
open_in_new
5,71 km 4.6 %
|
01:01:50
5,5 km/h
|
5,5 km/h | 239 W | 156 bpm |
01:01:50
5,5 km/h
|
||||
|
INOV-8 TRAILTOUR #6 - climb
INOV-8 TRAILTOUR #6 - climb
open_in_new
1,33 km 8.1 %
|
12:49
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 294 W | 155 bpm |
09:43
8,2 km/h
|
||||
|
Glacká cesta -> Malá Poľana rázc. (po červenej)
Glacká cesta -> Malá Poľana rázc. (po červenej)
open_in_new
3,43 km 2.2 %
|
24:59
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 318 W | 158 bpm |
23:37
8,7 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre