Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
davidgavlak420 davidgavlak420 • 27. septembra 2024 o 13:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 13km zasa som zle stúpil

Ale dobojovano

⛰️ Gačovská skala (1,113 m) | 🌐 summitbag.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
02:11:39
landscape Nastúpané
323 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 20,2 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 173 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 1 630 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

davidgavlak420 davidgavlak420 • 13. februára 2026 o 11:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Konečne bike

trending_up 33,3 km
schedule 01:29:22
landscape 307 m
davidgavlak420 davidgavlak420 • 10. februára 2026 o 10:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Olynth a jedeš

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:40
landscape 9 m
davidgavlak420 davidgavlak420 • 11. februára 2026 o 12:24
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Stacio

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:19
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
INOV-8 TRAILTOUR #6 - climb INOV-8 TRAILTOUR #6 - climb open_in_new
1,33 km  8.1 %
 09:43 najlepší čas
8,2 km/h
8,2 km/h - 179 bpm 09:43
8,2 km/h
Glacká cesta -> Malá Poľana rázc. (po červenej) Glacká cesta -> Malá Poľana rázc. (po červenej) open_in_new
3,43 km  2.2 %
 23:37 najlepší čas
8,7 km/h
8,7 km/h - 179 bpm 23:37
8,7 km/h
Z Kláštoriska na Letanovsky mlyn Z Kláštoriska na Letanovsky mlyn open_in_new
2,02 km  -13.1 %
 16:24
7,4 km/h
7,4 km/h - 163 bpm 09:25
12,9 km/h
Parkovisko Letnovský mlyn - Krížne cesty Parkovisko Letnovský mlyn - Krížne cesty open_in_new
0,89 km  2.4 %
 06:40
8,0 km/h
8,0 km/h - 169 bpm 04:19
12,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up