•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Lunch Ride🤧
Pre-lunch 🍝
trending_up
Vzdialenosť
70,6 km
schedule
Čas
02:02:41
landscape
Nastúpané
730 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 34,5 km/h | 72,2 km/h |
| Výkon | 208 W | 595 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 464 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
20,0 km
schedule
00:37:45
landscape
87 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
20,1 km
schedule
00:40:27
landscape
174 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
124,9 km
schedule
03:52:18
landscape
869 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Glendhu Bay
Glendhu Bay
open_in_new
0,92 km 1.4 %
|
01:50
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 191 W | 89 bpm |
01:21
41,0 km/h
|
||||
|
Glendhu Bay to Roy - Fulgaz
Glendhu Bay to Roy - Fulgaz
open_in_new
5,99 km 1.1 %
|
11:36
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 213 W | 133 bpm |
09:57
36,1 km/h
|
||||
|
Roy's Peak
Roy's Peak
open_in_new
3,04 km 0.8 %
|
06:03
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 208 W | 139 bpm |
05:11
35,2 km/h
|
||||
|
Aubrey sprint
Aubrey sprint
open_in_new
1,00 km 3 %
|
02:25
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 224 W | 146 bpm |
01:57
30,8 km/h
|
||||
|
Lake Hāwea
Lake Hāwea
open_in_new
4,95 km 0.4 %
|
08:25
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 218 W | 157 bpm |
08:16
35,9 km/h
|
||||
|
Kane Rd hill
Kane Rd hill
open_in_new
1,51 km 4.6 %
|
04:18
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 253 W | 163 bpm |
04:18
21,1 km/h
|
||||
|
Mt Barker
Mt Barker
open_in_new
7,78 km 1.2 %
|
15:56
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 222 W | 161 bpm |
15:56
29,3 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre