home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Nika33 • 3. decembra 2023 o 9:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

“Trošku” šmykľavo, ale inak krásne 🌞❄️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,4 km
schedule Čas
01:16:44
landscape Nastúpané
227 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 14,6 km/h
Výkon 286 W 447 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 857 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Nika33 • Včera o 8:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Sunday run by DR

trending_up 15,9 km
schedule 01:40:54
landscape 334 m
Nika33 • 2. mája 2025 o 14:03
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 2,2 km
schedule 00:54:49
landscape 0 m
Nika33 • Predvčerom o 14:17
thumb_up0thumb_down

hiking Devínska Kobyla

trending_up 6,0 km
schedule 01:25:25
landscape 205 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ostružinový chodník Ostružinový chodník open_in_new
0,23 km  5.6 %
 01:42
8,2 km/h
8,2 km/h 356 W 147 bpm 01:05
12,8 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 04:25
9,5 km/h
9,5 km/h 271 W 141 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 12:18
8,1 km/h
8,1 km/h 269 W 143 bpm 03:46
26,3 km/h
kaplnka - Železná Stundnička lesom kaplnka - Železná Stundnička lesom open_in_new
1,10 km  1.4 %
 06:21
10,4 km/h
10,4 km/h 308 W 147 bpm 05:15
12,6 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
1,52 km  5.1 %
 09:58
9,2 km/h
9,2 km/h 307 W 170 bpm 07:06
12,9 km/h
Cesta mládeže Climb Cesta mládeže Climb open_in_new
0,75 km  5.4 %
 04:52
9,3 km/h
9,3 km/h 327 W 184 bpm 03:39
12,4 km/h
Posledný stupáčik (Klanec) Posledný stupáčik (Klanec) open_in_new
0,97 km  2.4 %
 06:02
9,7 km/h
9,7 km/h 296 W 149 bpm 05:20
11,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up