home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
palohrusovsky • 15. decembra 2023 o 16:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - The Long Ride in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,6 km
schedule Čas
01:23:15
landscape Nastúpané
396 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,6 km/h 64,4 km/h
Výkon 216 W 389 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 031 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palohrusovsky • Predvčerom o 18:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Interval Run 🫀🎢

trending_up 10,2 km
schedule 00:49:20
landscape 41 m
palohrusovsky • 17. júna 2025 o 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:47:14
landscape 33 m
palohrusovsky • 16. júna 2025 o 17:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,6 km
schedule 01:04:46
landscape 65 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruckring (Zwift Insider verified) Innsbruckring (Zwift Insider verified) open_in_new
8,79 km  0 %
 16:54
31,2 km/h
31,2 km/h 186 W 146 bpm 11:39
45,3 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 02:20
11,3 km/h
11,3 km/h 176 W 142 bpm 00:44
35,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up