•
Doplnková aktivita
rowingDoplnková aktivita - BackcountrySki - Epicke 👀
Po vcerajsej MTBIKER party to nebolo na skore vstavanie ale asi to tak malo byt🤌...a este super jarna lyzba 😄
trending_up
Vzdialenosť
11,6 km
schedule
Čas
02:16:44
landscape
Nastúpané
1 324 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 5,1 km/h | 34,6 km/h |
| Kadencia | 48 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 141 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 2 371 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Flat warm up kochacka 😀
trending_up
72,9 km
schedule
02:49:07
landscape
490 m
•
directions_bike Komunitna jazda 😀
trending_up
15,0 km
schedule
01:42:23
landscape
206 m
•
directions_bike Po trati XCM Rajecke
trending_up
76,0 km
schedule
03:53:13
landscape
1 790 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Chleb začiatok serpentíny
Chleb začiatok serpentíny
open_in_new
1,41 km 20.1 %
|
21:14
4,0 km/h
|
4,0 km/h | - | 141 bpm |
12:47
6,6 km/h
|
||||
|
ostiepkova_mulda
ostiepkova_mulda
open_in_new
1,80 km 22.2 %
|
38:37
2,8 km/h
|
2,8 km/h | - | 154 bpm |
29:33
3,7 km/h
|
||||
|
Chleb_južný_žľab
Chleb_južný_žľab
open_in_new
0,11 km -54.3 %
|
00:51
8,0 km/h
|
8,0 km/h | - | 127 bpm |
00:27
15,1 km/h
|
||||
|
ZLAB
ZLAB
open_in_new
0,12 km -3.7 %
|
00:29
15,0 km/h
|
15,0 km/h | - | 129 bpm |
00:29
15,0 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre