•
Beh
directions_runBeh - (347) TN - Soblahov - Mnichova Lehota a nazad
Dlhy tempovy 2hod TFavg 156
trending_up
Vzdialenosť
28,4 km
schedule
Čas
02:00:12
landscape
Nastúpané
250 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,2 km/h | 18,6 km/h |
| Výkon | 464 W | 577 W |
| Kadencia | 92 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 2 018 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run (107) nove mesto
trending_up
12,3 km
schedule
01:00:47
landscape
12 m
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:20:37
landscape
0 m
•
directions_run (108) ahoj - briezky - kamzik - lanovka - kamzik - karpatska
trending_up
15,0 km
schedule
01:25:46
landscape
483 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Soblahovska od kruhaca po Cintorinsku
Soblahovska od kruhaca po Cintorinsku
open_in_new
0,77 km -0.2 %
|
03:11
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 460 W | 151 bpm |
02:57
15,6 km/h
|
||||
|
Soblahovská IN
Soblahovská IN
open_in_new
1,37 km -0.3 %
|
05:40
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 450 W | 154 bpm |
05:40
14,5 km/h
|
||||
|
Soblahovská cintorín - kruháč
Soblahovská cintorín - kruháč
open_in_new
0,81 km 0 %
|
03:28
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 453 W | 154 bpm |
03:28
14,1 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre