home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erikhladky01 • 29. decembra 2023 o 17:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Richmond 2015 Worlds Reverse In Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,6 km
schedule Čas
01:04:49
landscape Nastúpané
317 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 66,8 km/h
Výkon 174 W 903 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 646 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikhladky01 • Včera o 10:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 47,7 km
schedule 02:04:58
landscape 527 m
erikhladky01 • 11. mája 2025 o 9:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 41,3 km
schedule 01:56:02
landscape 359 m
erikhladky01 • 8. mája 2025 o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 81,1 km
schedule 03:33:04
landscape 882 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:45
49,6 km/h
49,6 km/h - 116 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 03:25
19,4 km/h
19,4 km/h 187 W 144 bpm 01:54
35,0 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 02:00
20,6 km/h
20,6 km/h 206 W 154 bpm 01:06
37,4 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:44
53,6 km/h
53,6 km/h 108 W 146 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 03:43
21,9 km/h
21,9 km/h 221 W 157 bpm 02:35
31,5 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:23
34,9 km/h
34,9 km/h 174 W 144 bpm 00:13
61,7 km/h
Finishing Straightaway Reverse Finishing Straightaway Reverse open_in_new
1,21 km  0.1 %
 02:11
33,4 km/h
33,4 km/h 196 W 145 bpm 01:40
43,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:34
30,0 km/h
30,0 km/h 162 W 139 bpm 00:19
53,6 km/h
2015 UCI Worlds Course Reverse (Zwift Insider verified) 2015 UCI Worlds Course Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
16,20 km  0 %
 31:00
31,4 km/h
31,4 km/h 181 W 146 bpm 24:47
39,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up