home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
VincoB • 1. januára 2024 o 13:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Tacx - Team Astana - Vall d'Ebo

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,1 km
schedule Čas
01:21:08
landscape Nastúpané
732 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 66,0 km/h
Výkon 175 W 486 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 853 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

VincoB • Predvčerom o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,7 km
schedule 00:57:04
landscape 6 m
VincoB • Včera o 18:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:14
landscape 0 m
VincoB • Včera o 18:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,9 km
schedule 00:45:06
landscape 62 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sagra to Pego Climb (virtual bike) Sagra to Pego Climb (virtual bike) open_in_new
2,06 km  4.2 %
 06:58
17,7 km/h
17,7 km/h 219 W 141 bpm 05:53
21,0 km/h
Val d' Ebo climb Val d' Ebo climb open_in_new
7,58 km  5.7 %
 33:12
13,7 km/h
13,7 km/h 218 W 158 bpm 30:46
14,8 km/h
Wall of Partida Ambra Climb Wall of Partida Ambra Climb open_in_new
0,48 km  12.6 %
 02:17
12,6 km/h
12,6 km/h 267 W 160 bpm 02:17
12,6 km/h
Veloreality - KOM1 Sagra Veloreality - KOM1 Sagra open_in_new
3,10 km  3.9 %
 11:02
16,9 km/h
16,9 km/h 189 W 139 bpm 08:55
20,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up