•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
Intervalovo
trending_up
Vzdialenosť
30,6 km
schedule
Čas
00:55:37
landscape
Nastúpané
185 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,0 km/h | 71,9 km/h |
| Výkon | 224 W | 809 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 820 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 6 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
1,0 km
schedule
00:28:05
landscape
0 m
•
directions_run Konečne Trail Run
trending_up
6,8 km
schedule
00:41:44
landscape
211 m
•
directions_run Memorial bratov Vaskovcov Run
trending_up
17,0 km
schedule
01:23:19
landscape
388 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tepla uphill sprint
Tepla uphill sprint
open_in_new
0,38 km 2.9 %
|
00:39
34,6 km/h
|
34,6 km/h | 359 W | 146 bpm |
00:20
67,5 km/h
|
||||
|
Teplá- nahoru, dolu, rovina
Teplá- nahoru, dolu, rovina
open_in_new
2,24 km -0.3 %
|
03:23
39,7 km/h
|
39,7 km/h | 249 W | 142 bpm |
01:53
71,4 km/h
|
||||
|
Dobra-zjazd asflat
Dobra-zjazd asflat
open_in_new
0,95 km -2.2 %
|
01:13
46,8 km/h
|
46,8 km/h | 236 W | 138 bpm |
00:55
62,1 km/h
|
||||
|
Dobrá - Sihoť
Dobrá - Sihoť
open_in_new
3,38 km -0.2 %
|
05:47
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 241 W | 139 bpm |
05:10
39,2 km/h
|
||||
|
Sihot Sprint
Sihot Sprint
open_in_new
0,44 km -0.5 %
|
00:38
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 314 W | 148 bpm |
00:29
54,0 km/h
|
||||
|
Od Lidlu po radar pri škole
Od Lidlu po radar pri škole
open_in_new
0,39 km 0 %
|
00:35
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 292 W | 147 bpm |
00:30
46,8 km/h
|
||||
|
Hasičská + Pribinova
Hasičská + Pribinova
open_in_new
0,74 km -0.4 %
|
01:12
37,0 km/h
|
37,0 km/h | 335 W | 140 bpm |
- |
||||
|
x level 2 JBNT
x level 2 JBNT
open_in_new
0,30 km 1.8 %
|
00:26
42,1 km/h
|
42,1 km/h | 445 W | 154 bpm |
00:26
42,1 km/h
|
||||
|
Zavadzajúce plechové krabice
Zavadzajúce plechové krabice
open_in_new
0,77 km -0.6 %
|
01:01
45,3 km/h
|
45,3 km/h | 226 W | 156 bpm |
01:01
45,3 km/h
|
||||
|
Istebník - Hrabovka
Istebník - Hrabovka
open_in_new
3,88 km 2.7 %
|
09:08
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 264 W | 145 bpm |
08:17
28,1 km/h
|
||||
|
Hrabovka prvý kopec
Hrabovka prvý kopec
open_in_new
0,44 km 5.2 %
|
01:06
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 302 W | 148 bpm |
00:51
31,2 km/h
|
||||
|
Hrabovka
Hrabovka
open_in_new
1,35 km 6 %
|
04:04
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 321 W | 152 bpm |
- |
||||
|
Hrabovka záver
Hrabovka záver
open_in_new
0,68 km 4.7 %
|
01:37
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 301 W | 160 bpm |
- |
||||
|
Zjazd Hrabovka
Zjazd Hrabovka
open_in_new
1,47 km -5.2 %
|
01:47
49,5 km/h
|
49,5 km/h | 60 W | 137 bpm |
01:31
58,2 km/h
|
||||
|
Daj si prilbu!!!
Daj si prilbu!!!
open_in_new
2,35 km -0.8 %
|
04:25
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 180 W | 127 bpm |
02:25
58,4 km/h
|
||||
|
Újazd ľuborča
Újazd ľuborča
open_in_new
2,59 km 0.1 %
|
04:08
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 272 W | 147 bpm |
03:05
50,4 km/h
|
||||
|
Od mosta po most šprint
Od mosta po most šprint
open_in_new
0,91 km 0 %
|
01:25
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 252 W | 146 bpm |
00:02
1 636,7 km/h
|
||||
|
Priles final climb
Priles final climb
open_in_new
0,19 km 4.9 %
|
00:17
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 626 W | 144 bpm |
00:14
48,4 km/h
|
||||
|
18 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre