•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
12,5 km
schedule
Čas
01:17:20
landscape
Nastúpané
422 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,7 km/h | 24,2 km/h |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 923 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
105,1 km
schedule
03:25:50
landscape
1 011 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
49,6 km
schedule
01:40:04
landscape
544 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:21:30
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Liečebáku po altánok
Od Liečebáku po altánok
open_in_new
0,80 km 1.1 %
|
04:16
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 149 bpm |
03:54
12,4 km/h
|
||||
|
PD Liečebák-Meškov-Pyramída
PD Liečebák-Meškov-Pyramída
open_in_new
5,67 km 4.8 %
|
39:16
8,7 km/h
|
8,7 km/h | - | 157 bpm |
39:16
8,7 km/h
|
||||
|
Tri duby > Lyziarska luka
Tri duby > Lyziarska luka
open_in_new
0,77 km 5.3 %
|
05:09
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 157 bpm |
05:09
9,0 km/h
|
||||
|
Z lyziarskej -sedlo pod zoborom
Z lyziarskej -sedlo pod zoborom
open_in_new
0,48 km 8.1 %
|
03:54
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 159 bpm |
03:16
8,9 km/h
|
||||
|
odbočka modra-pyramida
odbočka modra-pyramida
open_in_new
0,28 km 9.3 %
|
01:56
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 161 bpm |
01:28
11,4 km/h
|
||||
|
sedlo pod Pyramídov - okolo Zobora - tri duby
sedlo pod Pyramídov - okolo Zobora - tri duby
open_in_new
2,01 km -5.3 %
|
11:32
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 150 bpm |
11:32
10,5 km/h
|
||||
|
okolo zobora
okolo zobora
open_in_new
0,20 km 14 %
|
01:35
7,5 km/h
|
7,5 km/h | - | 156 bpm |
01:21
8,8 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre