Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
svkjanco svkjanco • 11. januára 2024 o 11:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,0 km
schedule Čas
00:37:01
landscape Nastúpané
88,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,0 km/h 16,5 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 568 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco svkjanco • Včera o 8:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 30,4 km
schedule 02:53:20
landscape 200 m
svkjanco svkjanco • 19. februára 2026 o 6:03
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,7 km
schedule 00:44:13
landscape 0 m
svkjanco svkjanco • 19. februára 2026 o 18:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacing #1 on Classique in London

trending_up 36,4 km
schedule 01:01:18
landscape 168 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sigord run 5km hore briežkom Sigord run 5km hore briežkom open_in_new
2,52 km  1.8 %
 12:01
12,6 km/h
12,6 km/h - 154 bpm 11:12
13,5 km/h
Sigord run 5km dolu briežkom Sigord run 5km dolu briežkom open_in_new
2,28 km  -2 %
 10:10
13,5 km/h
13,5 km/h - 167 bpm 05:11
26,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up