Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
svkjanco svkjanco • Včera o 8:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Mindy sa chcel dnes konečne vyspať 💇‍♂️
Tak som behal aj zaňho aby nemusel 👍

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,4 km
schedule Čas
02:53:20
landscape Nastúpané
200 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 15,5 km/h
Výkon 363 W 518 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 2 434 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco svkjanco • 19. februára 2026 o 6:03
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,7 km
schedule 00:44:13
landscape 0 m
svkjanco svkjanco • 19. februára 2026 o 18:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacing #1 on Classique in London

trending_up 36,4 km
schedule 01:01:18
landscape 168 m
svkjanco svkjanco • Predvčerom o 17:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 16,1 km
schedule 01:25:01
landscape 104 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dole Kopcekom-Solivar_Dulova Dole Kopcekom-Solivar_Dulova open_in_new
0,66 km  -4.1 %
 03:44
10,6 km/h
10,6 km/h 300 W 139 bpm 01:00
39,5 km/h
Hore na Sekčov Hore na Sekčov open_in_new
0,46 km  3 %
 02:54
9,4 km/h
9,4 km/h 379 W 151 bpm 02:10
12,6 km/h
Rusínska stúpanie Rusínska stúpanie open_in_new
1,09 km  1.3 %
 06:19
10,3 km/h
10,3 km/h 362 W 145 bpm 04:32
14,4 km/h
1K Kráľovnej pokoja 1K Kráľovnej pokoja open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:48
10,3 km/h
10,3 km/h 354 W 143 bpm 03:53
15,4 km/h
atleticky oval - kolecko atleticky oval - kolecko open_in_new
0,33 km  0 %
 01:39
12,2 km/h
12,2 km/h 411 W 162 bpm 01:04
18,8 km/h
Šváby - Dúlova ves (cyklochodník) Šváby - Dúlova ves (cyklochodník) open_in_new
4,24 km  2.2 %
 24:09
10,5 km/h
10,5 km/h 408 W 163 bpm 18:53
13,5 km/h
Rozvodňa Rozvodňa open_in_new
0,99 km  1.8 %
 05:44
10,3 km/h
10,3 km/h 403 W 161 bpm 04:31
13,1 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up