home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
NanukT • 28. januára 2024 o 12:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Muir And The Mountain in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
39,2 km
schedule Čas
01:40:02
landscape Nastúpané
914 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,5 km/h 89,5 km/h
Výkon 172 W 809 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 986 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT • Predvčerom o 8:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 106,2 km
schedule 03:43:14
landscape 474 m
NanukT • 29. apríla 2025 o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 70,2 km
schedule 02:19:03
landscape 203 m
NanukT • 27. apríla 2025 o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 91,8 km
schedule 03:10:31
landscape 436 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 19:10
27,6 km/h
27,6 km/h 157 W 130 bpm 12:18
43,0 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:43
20,1 km/h
20,1 km/h 253 W 151 bpm 01:16
43,1 km/h
Muir and the Mountain (Zwift Insider verified) Muir and the Mountain (Zwift Insider verified) open_in_new
33,90 km  0 %
 01:26:19
23,6 km/h
23,6 km/h 176 W 136 bpm 01:04:33
31,5 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 37:50
14,9 km/h
14,9 km/h 175 W 135 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 08:19
13,7 km/h
13,7 km/h 173 W 132 bpm 04:08
27,6 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 09:48
6,7 km/h
6,7 km/h 203 W 146 bpm 04:43
13,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up