home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
miskakarvasova • 28. januára 2024 o 11:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,5 km
schedule Čas
01:51:11
landscape Nastúpané
291 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 13,1 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 133 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

miskakarvasova • 1. mája 2025 o 16:52
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,5 km
schedule 00:39:58
landscape 0 m
miskakarvasova • 21. apríla 2025 o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Veľkonočný polmaratón

trending_up 21,2 km
schedule 02:18:35
landscape 329 m
miskakarvasova • 20. apríla 2025 o 7:53
thumb_up0thumb_down

hiking Veľká Chochuľa

trending_up 10,3 km
schedule 03:02:29
landscape 926 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od konca Patbojárskeho k Spariskám Od konca Patbojárskeho k Spariskám open_in_new
2,35 km  -0.3 %
 18:27
7,6 km/h
7,6 km/h - 151 bpm 12:14
11,5 km/h
Kamzík-Brdok Kamzík-Brdok open_in_new
0,79 km  5 %
 06:52
6,9 km/h
6,9 km/h - 153 bpm 04:27
10,6 km/h
kopec na zelanie kopec na zelanie open_in_new
0,21 km  10.2 %
 02:16
5,6 km/h
5,6 km/h - 160 bpm 00:47
16,1 km/h
Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská open_in_new
1,01 km  -5.3 %
 07:27
8,1 km/h
8,1 km/h - 144 bpm 04:32
13,3 km/h
od horárne traverz - po odbočku do údolia od horárne traverz - po odbočku do údolia open_in_new
1,74 km  2.3 %
 13:46
7,6 km/h
7,6 km/h - 157 bpm 10:10
10,3 km/h
Trail Kamenny potok - Tri Duby Trail Kamenny potok - Tri Duby open_in_new
1,50 km  3.7 %
 12:45
7,0 km/h
7,0 km/h - 159 bpm 09:07
9,8 km/h
Trail Tri Duby - Pod Chlmcom Trail Tri Duby - Pod Chlmcom open_in_new
2,27 km  -0.4 %
 18:05
7,5 km/h
7,5 km/h - 156 bpm 11:20
12,0 km/h
Cesta mládeže Down Cesta mládeže Down open_in_new
1,22 km  -2.2 %
 07:35
9,7 km/h
9,7 km/h - 156 bpm 05:39
13,0 km/h
pramen - pod lukou pramen - pod lukou open_in_new
0,38 km  13.5 %
 04:51
4,8 km/h
4,8 km/h - 155 bpm 02:26
9,5 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 06:39
9,8 km/h
9,8 km/h - 138 bpm 03:37
18,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up