home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BenjaminGanobjak • 30. januára 2024 o 16:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Stage 6 | Ride | Tour de Zwift 2024 (B) on Mountain 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,2 km
schedule Čas
01:13:19
landscape Nastúpané
696 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 91,9 km/h
Výkon 208 W 680 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 885 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

BenjaminGanobjak • Včera o 13:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 42,2 km
schedule 01:40:48
landscape 686 m
BenjaminGanobjak • Predvčerom o 19:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:41
landscape 0 m
BenjaminGanobjak • 1. mája 2025 o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 62,7 km
schedule 02:25:12
landscape 1 095 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mountain 8 Forward from Start Pier Mountain 8 Forward from Start Pier open_in_new
32,14 km  0 %
 01:09:01
27,9 km/h
27,9 km/h 214 W 148 bpm 01:01:11
31,5 km/h
Epic KOM Reverse to Top of Radio Tower Epic KOM Reverse to Top of Radio Tower open_in_new
7,09 km  7.1 %
 33:17
12,8 km/h
12,8 km/h 238 W 153 bpm 24:16
17,5 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 04:39
15,2 km/h
15,2 km/h 225 W 144 bpm 02:44
25,9 km/h
Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) Radio Tower Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,10 km  13.7 %
 07:51
8,4 km/h
8,4 km/h 256 W 160 bpm 04:43
13,9 km/h
Epic KOM Forward Descent Epic KOM Forward Descent open_in_new
9,43 km  -3.9 %
 11:08
50,8 km/h
50,8 km/h 177 W 143 bpm 10:16
55,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:33
38,5 km/h
38,5 km/h 228 W 156 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:36
35,2 km/h
35,2 km/h 226 W 153 bpm 01:56
47,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up