home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mrsas96 • 2. februára 2024 o 14:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Cadence Into Over-Unders in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,2 km
schedule Čas
01:20:41
landscape Nastúpané
381 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,1 km/h 59,8 km/h
Výkon 207 W 866 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 957 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 • 15. júna 2025 o 12:24
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Recovery day 2

trending_up 36,0 km
schedule 01:11:16
landscape 198 m
mrsas96 • 14. júna 2025 o 11:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Recovery ride 1

trending_up 20,5 km
schedule 00:40:46
landscape 128 m
mrsas96 • 7. júna 2025 o 8:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 90,7 km
schedule 02:59:35
landscape 956 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Temples and Towers Temples and Towers open_in_new
32,47 km  0 %
 01:01:39
31,6 km/h
31,6 km/h 213 W 152 bpm 50:00
39,0 km/h
Rooftop KOM Rooftop KOM open_in_new
1,87 km  2.7 %
 05:08
21,9 km/h
21,9 km/h 189 W 143 bpm 03:09
35,7 km/h
Castle KOM Castle KOM open_in_new
2,67 km  2.1 %
 05:37
28,6 km/h
28,6 km/h 253 W 166 bpm 04:19
37,2 km/h
Temple KOM from Fishing Village Side Temple KOM from Fishing Village Side open_in_new
2,50 km  3.6 %
 10:38
14,1 km/h
14,1 km/h 196 W 149 bpm 06:03
24,8 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:54
27,7 km/h
27,7 km/h 98 W 135 bpm 00:26
57,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up