home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
karits • 7. februára 2024 o 6:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Prague morning social run

Longest run since Achilles surgery- Empowered by Mattias Andolfsson 💪🏻🙏🏻

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:11:10
landscape Nastúpané
110 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 21,1 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 539 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

karits • Predvčerom o 7:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Quick and dirty monday

trending_up 29,3 km
schedule 01:18:23
landscape 563 m
karits • Predvčerom o 11:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Strawberry tiramisu 🍓

trending_up 24,9 km
schedule 00:56:27
landscape 94 m
karits • 3. mája 2025 o 6:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Braunsberg

trending_up 51,8 km
schedule 01:43:20
landscape 430 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kampa North Kampa North open_in_new
0,37 km  -1.1 %
 02:03
10,7 km/h
10,7 km/h - 134 bpm 01:36
13,8 km/h
Stoupání pod Kramářovou vilou Stoupání pod Kramářovou vilou open_in_new
0,29 km  10.4 %
 02:21
7,4 km/h
7,4 km/h - 136 bpm 02:03
8,4 km/h
Stromovka - 03 Stromovka - 03 open_in_new
0,27 km  1.3 %
 01:42
9,4 km/h
9,4 km/h - 147 bpm 01:06
14,6 km/h
Stromovka - Tunel => Smyčka Stromovka - Tunel => Smyčka open_in_new
1,04 km  1 %
 06:18
10,0 km/h
10,0 km/h - 155 bpm 04:36
13,6 km/h
startovní kopec Ramatonu startovní kopec Ramatonu open_in_new
0,36 km  1.9 %
 02:15
9,7 km/h
9,7 km/h - 157 bpm 01:39
13,3 km/h
rovinka u vstupu do Stromovky rovinka u vstupu do Stromovky open_in_new
0,26 km  -1.9 %
 01:28
10,6 km/h
10,6 km/h - 160 bpm 01:02
15,0 km/h
Dukelských Hrdinů Park Hotel Dukelských Hrdinů Park Hotel open_in_new
0,23 km  5.4 %
 01:22
10,1 km/h
10,1 km/h - 154 bpm 01:18
10,6 km/h
GP 10 km - last U to finish GP 10 km - last U to finish open_in_new
1,34 km  -0.3 %
 07:55
10,1 km/h
10,1 km/h - 158 bpm 04:33
17,6 km/h
Štefánikův most Štefánikův most open_in_new
0,24 km  -1.6 %
 01:29
9,7 km/h
9,7 km/h - 155 bpm 00:50
17,2 km/h
Truhlářská Climb Truhlářská Climb open_in_new
0,67 km  8.2 %
 04:10
9,6 km/h
9,6 km/h - 160 bpm 04:10
9,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up