home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac • 14. februára 2024 o 7:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (38) prifuk - dlhace - kralova hora - cervena - sitina

Easy v kopcoch 65min TFavg 127

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,9 km
schedule Čas
01:05:19
landscape Nastúpané
421 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 18,9 km/h
Výkon 389 W 627 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 881 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac • Včera o 6:18
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:28
landscape 0 m
srekac • Včera o 9:11
thumb_up0thumb_down

hiking Kamzík 1000+ Palacinky Tour maj 2025

trending_up 6,1 km
schedule 01:44:46
landscape 283 m
srekac • Včera o 15:31
thumb_up0thumb_down

directions_run (109) ahoj - vinohrady - raca - vychodne - zabi majer - vajnorska

trending_up 15,7 km
schedule 01:24:00
landscape 146 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ne/konečná ne/konečná open_in_new
0,10 km  9.8 %
 00:49
7,5 km/h
7,5 km/h 447 W 128 bpm 00:31
11,9 km/h
Baníková - Tománková Baníková - Tománková open_in_new
0,52 km  6.9 %
 03:15
9,6 km/h
9,6 km/h 434 W 130 bpm 03:00
10,4 km/h
Výpek Výpek open_in_new
0,38 km  6.9 %
 02:09
10,7 km/h
10,7 km/h 423 W 133 bpm 01:29
15,6 km/h
Výbeh jezuitské lesy krizovanie ciest Výbeh jezuitské lesy krizovanie ciest open_in_new
0,39 km  8.8 %
 02:37
8,9 km/h
8,9 km/h 438 W 136 bpm 02:00
11,6 km/h
Sitina - uphill 1 from west Sitina - uphill 1 from west open_in_new
0,42 km  13.9 %
 03:32
7,1 km/h
7,1 km/h 420 W 139 bpm 02:24
10,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up