home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
johnox • 14. februára 2024 o 19:02 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: MIDWEEK LOW Winter series by SZR (C) on Richmond Rollercoaster in Richmond

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,3 km
schedule Čas
01:16:04
landscape Nastúpané
271 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,9 km/h 73,2 km/h
Výkon 187 W 756 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 883 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • Včera o 18:44
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Flat in Watopia with Maria

trending_up 12,1 km
schedule 00:20:26
landscape 50 m
johnox • Včera o 19:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 2: Allez Allez Allez!: Gentil 8 (C) on Gentil 8 in France

trending_up 32,1 km
schedule 01:00:24
landscape 330 m
johnox • 6. júla 2025 o 9:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB PN okolo Slňavy

trending_up 71,9 km
schedule 03:51:53
landscape 454 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:34
65,6 km/h
65,6 km/h 146 W 113 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 02:15
29,5 km/h
29,5 km/h 290 W 126 bpm 01:54
35,0 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 01:37
25,5 km/h
25,5 km/h 251 W 151 bpm 01:06
37,4 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:40
58,9 km/h
58,9 km/h 204 W 140 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 03:10
25,7 km/h
25,7 km/h 265 W 145 bpm 02:35
31,5 km/h
Richmond Rollercoaster Flat Circuit Richmond Rollercoaster Flat Circuit open_in_new
5,04 km  0 %
 10:45
28,1 km/h
28,1 km/h 104 W 118 bpm 06:38
45,6 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:30
26,7 km/h
26,7 km/h 88 W 106 bpm 00:13
61,7 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up