home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
julia2 • 17. februára 2024 o 11:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Podmienky mi síce nepriali ale predsa padla prvá 30tka 😁🌧️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,4 km
schedule Čas
03:46:56
landscape Nastúpané
538 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 17,3 km/h
Výkon 174 W 380 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 767 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

julia2 • 17. júna 2025 o 19:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z opekačky odprevadiť Kiku a domov 😊

trending_up 21,2 km
schedule 01:27:34
landscape 385 m
julia2 • 15. júna 2025 o 17:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pobrázdiť Sliače 😁

trending_up 27,9 km
schedule 01:50:25
landscape 744 m
julia2 • 12. júna 2025 o 11:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Využiť voľný deň v práci 😁

trending_up 61,3 km
schedule 02:45:01
landscape 880 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Záhradkárska Záhradkárska open_in_new
0,57 km  12.3 %
 07:00
4,9 km/h
4,9 km/h 178 W 161 bpm 04:55
6,9 km/h
Kalvaria Kalvaria open_in_new
0,62 km  13 %
 09:05
4,1 km/h
4,1 km/h 169 W 159 bpm 04:37
8,0 km/h
Small climb Small climb open_in_new
0,56 km  4.9 %
 05:45
5,8 km/h
5,8 km/h 161 W 147 bpm 03:25
9,8 km/h
Giant‘s chair Giant‘s chair open_in_new
1,27 km  5.7 %
 12:58
5,9 km/h
5,9 km/h 167 W 151 bpm 08:10
9,3 km/h
Palantír Palantír open_in_new
0,76 km  -4.2 %
 04:33
10,0 km/h
10,0 km/h 164 W 150 bpm 02:52
15,9 km/h
Ružomberok dlhá na východ Ružomberok dlhá na východ open_in_new
1,99 km  -1.2 %
 17:10
7,0 km/h
7,0 km/h 168 W 150 bpm 08:38
13,9 km/h
Autoservis - Kostolík Autoservis - Kostolík open_in_new
1,59 km  2.9 %
 13:26
7,1 km/h
7,1 km/h 160 W 150 bpm 07:48
12,2 km/h
Kostolik-LStiavnica Kostolik-LStiavnica open_in_new
1,48 km  0 %
 09:41
9,2 km/h
9,2 km/h 187 W 160 bpm 06:50
13,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up