home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erszo • 24. februára 2024 o 6:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,9 km
schedule Čas
01:55:14
landscape Nastúpané
575 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,5 km/h 58,9 km/h
Výkon 136 W 232 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 898 kcal
directions_bike Bicykel: Ultimate CF SL 7

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • Predvčerom o 8:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 17,2 km
schedule 01:25:33
landscape 128 m
erszo • 2. mája 2025 o 11:36
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 2,6 km
schedule 00:47:58
landscape 0 m
erszo • 3. mája 2025 o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 94,8 km
schedule 03:15:50
landscape 492 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Muckle Yin The Muckle Yin open_in_new
23,40 km  0 %
 54:36
25,7 km/h
25,7 km/h 139 W 137 bpm 33:50
41,5 km/h
Sgurr Summit North Sgurr Summit North open_in_new
1,57 km  3.7 %
 07:55
11,9 km/h
11,9 km/h 135 W 133 bpm 03:08
30,0 km/h
Sgurr Summit Northbound Descent Sgurr Summit Northbound Descent open_in_new
1,00 km  -3.3 %
 01:29
40,3 km/h
40,3 km/h 134 W 132 bpm 01:08
52,8 km/h
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,62 km  2.3 %
 01:47
20,9 km/h
20,9 km/h 148 W 137 bpm 00:46
48,7 km/h
Sgurr Summit South Sgurr Summit South open_in_new
0,99 km  3.3 %
 03:47
15,7 km/h
15,7 km/h 149 W 143 bpm 01:35
37,5 km/h
Sgurr Summit Southbound Descent Sgurr Summit Southbound Descent open_in_new
1,51 km  -3.9 %
 02:00
45,4 km/h
45,4 km/h 148 W 141 bpm 01:33
58,6 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up