home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
greppelka • 5. marca 2024 o 17:08 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Vincourt to Gruson | France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,5 km
schedule Čas
00:57:19
landscape Nastúpané
187 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,1 km/h 51,1 km/h
Výkon 220 W 359 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 723 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

greppelka • Včera o 18:28
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Javorník (from Strašín)

trending_up 9,4 km
schedule 00:29:18
landscape 406 m
greppelka • 3. mája 2025 o 6:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 7,3 km
schedule 00:15:11
landscape 15 m
greppelka • 3. mája 2025 o 14:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 11,2 km
schedule 00:37:32
landscape 288 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monty Python's Flying Pavé... Monty Python's Flying Pavé... open_in_new
0,80 km  0.2 %
 01:40
28,9 km/h
28,9 km/h 175 W 126 bpm 01:14
39,1 km/h
REPECHO LE HAMET REPECHO LE HAMET open_in_new
1,13 km  1.7 %
 02:09
31,5 km/h
31,5 km/h 247 W 149 bpm 01:35
42,7 km/h
Pavé Pont-Thibaut à Ennevelin Pavé Pont-Thibaut à Ennevelin open_in_new
1,29 km  -0.1 %
 02:04
37,4 km/h
37,4 km/h 252 W 157 bpm 01:49
42,5 km/h
Pavé Templeuve (Moulin-de-Vertain) Pavé Templeuve (Moulin-de-Vertain) open_in_new
0,54 km  -1.2 %
 00:53
36,9 km/h
36,9 km/h 182 W 163 bpm 00:45
43,5 km/h
Templeuve - Louvil Templeuve - Louvil open_in_new
2,07 km  0 %
 03:24
36,6 km/h
36,6 km/h 217 W 157 bpm 02:54
42,9 km/h
First Small Climb First Small Climb open_in_new
1,43 km  1.1 %
 02:52
30,0 km/h
30,0 km/h 248 W 165 bpm 02:15
38,2 km/h
20to30k 20to30k open_in_new
10,00 km  0.2 %
 17:16
34,8 km/h
34,8 km/h 225 W 164 bpm 15:10
39,6 km/h
Pavé Cysoing à Bourghelles Pavé Cysoing à Bourghelles open_in_new
1,40 km  -0.1 %
 02:23
35,2 km/h
35,2 km/h 217 W 163 bpm 01:55
43,7 km/h
Wannehain Wannehain open_in_new
1,20 km  1.1 %
 02:06
34,4 km/h
34,4 km/h 258 W 166 bpm 01:46
40,9 km/h
Pavé Camphin-en-Pévèle Pavé Camphin-en-Pévèle open_in_new
2,25 km  -0.1 %
 02:50
47,6 km/h
47,6 km/h 238 W 167 bpm 02:31
53,6 km/h
Carrefour de l'Arbre Carrefour de l'Arbre open_in_new
2,36 km  0.1 %
 03:05
45,9 km/h
45,9 km/h 246 W 171 bpm 02:30
56,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up